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新空城记(附录:漫谈中药保健(532))

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    新空城记

    有一个小山村,五六十户人家,村民甚爱读《三国演义》,甚至连三岁小儿也能随便哼出几个

    三国人名来。

    村中有个小青年,高中毕业,据说对三国有点研究。

    此人大名朱阁,因极喜诸葛亮,平时行事也爱耍点小聪明,人称小诸葛。

    小诸葛极爱看戏,尤其是三国戏。

    且说有一夜,县剧团来村中演戏,当夜演三国戏中的《空城计》。

    不巧的是小诸葛父母亲有事外出,家中新购的结婚电器无人看管不行。

    小诸葛灵机一动,大叫此计甚妙:外面演《空城计》,我家里演新空城计。

    于是打开家里所有的电灯,并打开收音机,将声音调到屋外听得见的程度。

    小诸葛放心去看他的《空城计》去了。

    戏毕,小诸葛回家一看,毫毛无损,心里大喜,大叫诸葛亮真是神仙!

    又过了些日子。

    村中放电影,这次是《火烧亦壁》。

    此时,小诸葛已娶妻生子,并同父母分家,山村里二个月才放一次电影,村民争相观看。

    小诸葛妻子儿子以及父母亲都去了,留小诸葛守家。

    小诸葛在家里听了几分钟音乐后,顿觉无趣,心里惦念起电影来了。

    小诸葛想起上次的新空城计大功告成,于是又演了一次空城计。

    小诸葛又溜了出去。

    再说村中有个懒汉,人称没毛大虫,平时也做些小偷小撒野的事。

    没毛大虫在电影场上先是看见了小诸葛妻子儿子,不见小诸葛,心想这小子妻管严,又在家留

    守了。

    到了下半场,没毛大虫内急,想找个僻静处解决。

    左找右寻,忽见小诸葛正躲在角落里津津有味地看电影。

    没毛大虫心里大喜,忙在场上找到几个邻村的伙计,耳语了一番,几个伙计悄然离场。

    没毛大虫特意站到小诸葛不远处,让小诸葛能注意到的地方。

    电影一放完,小诸葛一溜小跑,赶在妻子儿子前面回到家里。

    一打开大门,顿时大惊:家中一片狼籍,贵重物品几乎全军覆没。

    小诸葛第二次用空城计宣告失败。

    事后去报案,也是不了了之。

    小诸葛去请教村中对三国最有研究的老者三国王:为什么我用空城计会失败呢?

    三国王不语,取出一册新三国,交给小诸葛。

    笑道:你仔细再读一次三国,诸葛亮有没有用第二次空城计!

    小诸葛恍然大悟。

    三国王又解释:比如锁,人说铁将军守门,其实锁只防君子而不能防小人,小人想偷你,什么

    锁都只是摆设!空城计也一样,对付君子尚可,对付小人无用。三国一书,细读用心领会才有

    收获。以后切莫乱套用!

    过了一年。

    没毛大虫因犯事被拘,同时也招出了上次偷小诸葛家的事。

    于是偷去的东西追回了五成。

    派出所所长在发还东西时听说了这件事,大笑不止。

    对小诸葛说:尽信书上所言,真是一个十足的大笨蛋!

    小诸葛大羞,无地自容。

    此后,小诸葛苦读三国,细心研究,终于成了一个有名气的三国专家。

    每当上台作报告,必说此事。

    并总结出一番人生的道理:书上所言,不可不信,不可全信;细心研究,耐心摸索,用心领会

    ,其用无穷。

    后来,小诸葛著成一册《三国计谋与商战》。

    书一上市,顿时脱销。

    小诸葛却决定不再重印,让盗版横行于世!

    白露节气如何养生?

    白露是我国传统二十四节气中的第十五个节气,秋季的第三个节气。《月令七十二候集解》里讲:“八月节,秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。”故名“白露”。白露已至,秋意浓浓。白露节气后,气温渐凉。白天阳光尚热,然太阳归山后,夜间便觉丝丝凉意。清晨的草木上会凝结白色的水滴,闪耀出晶莹的光。

    一、起居养生

    天气慢慢转凉,起居需注意以下方面。

    1.早睡早起

    白露时,日常起居应当注意收敛阳气,养护阴气。“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”,秋季宜早入睡,使阳气收敛、阴气渐生;早晨鸡鸣即起,使阳气舒张。调整合理的起居时间,使人体气机与自然一致。

    2.增添衣物

    入秋之初,白露之前,人体阳气仍充斥于外,可“春捂秋冻”,不必急于加衣。适当受冻,可使腠理渐合,阳气慢慢收敛于内,从而让人体平缓适应寒冷。而白露之后,草木凋谢,早晚皆凉,此时必须及时添衣加被,以防受寒,不必再拘泥于“秋冻”。

    3.谨防秋燥

    从白露起,典型的秋季气候开始了,也就是“秋主燥”。燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多。可以用加湿器来保持室内空气湿度,使用加湿器时最好添加纯净水;还可以在室内适当多栽种一些花草。

    二、饮食养生

    1.饮食养生要点

    (1)养阴润燥

    中医认为“秋冬养阴”,白露后饮食应注重养阴。因秋日燥邪较盛,容易损伤津液,宜多吃生津养液、滋阴润肺之品,可缓解秋燥。黑芝麻、核桃、杏仁、蜂蜜、银耳等食物均可滋阴养阴。还可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的药食两用之品,如麦冬、沙参、西洋参、太子参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。

    (2)省辛增酸

    秋季,在五脏应肺,属金。唐代孙思邈所著《千金要方》曰:“秋七十二日,省辛增酸,以养肝气。”中医五行学说认为,金克木,肺金旺则肝木衰,辛入肺,酸入肝,故饮食上应减辛增酸,以养护肝气。酸以养肝,助筋补血,常见的酸味之品有乌梅、山楂、白芍、五味子等。

    (3)少凉多温

    

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