！这一次不成，可以留到下一次。”
“师父，我一定可以的，我不会辜负你的期望！”举石锁，每一天韩云景都在练，他的腹肌、肱二头肌、肱三头肌全部出来了。
清儿妹妹说，有了鸡肉后，他更加有男子气概了。
非常帅气！
傅戟点头：“那就开始吧！”
若动作不标准，是要挨打的。
韩云景扎了一个马步，毫不费力的举起石锁，将石锁举过头顶即可。
一个时辰的时间可不短了，韩云景平日里训练的只有半个时辰，从来没有做过一个时辰，加上一天一夜没有睡觉了，也不知道韩云景能不能坚持下来？
傅戟很是期待。
不一会，韩云景身上的汗水缓缓地流淌出来，衣裳被浸湿，比起昨天跑步，更加的吃力，汗水更多。
不一会，他的脚下全是汗水，今儿的天气不错，地上的雪被傅戟扫了，可那些汗水落在地上后，凝结成了冰。
一点一点的，随着时间的推移，脚边有了一座小小的汗水冰山。
半个时辰，韩云景是可以坚持的。
毕竟平日里就是这么练的，可过了那半个时辰后，韩云景的体力和耐力就不行了，胳膊更是酸痛的不行，好几次都想放弃不举了。
可一想到竹婆婆和赫连绝，他咬紧牙关，继续举着，他不想眼睁睁的看着清儿妹妹被人抢走，尤其是赫连绝！
那个赫连绝，现在是韩云景的噩梦！
自己不强大起来，这个噩梦就会一直存在。