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时间一晃，到了军训第四天。
下午3点37分，在对过去三天训练的科目进行了一番复习之后，王教官将4班的队伍拉到了大操场上。
“向中看齐！”王教官扫视了一下所有人，“向右看……齐！立正！稍息！”
“现在，我们来学习此次军训最重要的一个科目，军体拳！”王威高声道，“我们三个连，每个连抽出一个排学军体拳，将在会操的时候进行军体拳汇演，我们连自然就是我们排了。
所以从今天下午开始，一直到明天，我们训练的主要内容便是军体拳。我希望你们能够好好学，你们前面几天都表现得很不错，千万不要给我在这件事情上出了差错！明白了吗？”
“明白！”众人大吼。
王教官满意的点了点头，“好，现在，先给你们演示招式套路……朱明礼！”
“到！”朱明礼在队列中大声应道。
“出列！”
“是！”一声应下，随后跑步前进来到队伍最前方，面对着教官立正站好。
“现在流传最广的军体拳有三套！”王教官对朱明礼点了点头，然后对同学介绍道，“我们现在要学的是第一套军体拳，一共有16式。
这套拳是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路，动作精练，有技击含义，有防身自卫作用，长期习练，能锻炼身体，增强体质。
恩，我强调一点，虽然说军体拳有防身自卫的作用，但是如果你们遇到坏人的威胁的时候，除非是迫不得已，我并不建议你们用军体拳对敌。
最好的选择是直接转身就跑！确保自己安全之后，报警或者寻求他人的帮助！是否明白？！”
“是！”
王教官点了点头，随后道，“现在来看一下军体拳的招式练法！”
“朱明礼！”
“到！”
“格斗准备！”
朱明礼闻言，身体稍向左转，同时右脚向右后撤一步，两脚略成“八字形”屈膝，体重大部落于右脚。两手握拳，前后拉开，左肘微屈，拳与肩同高，拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸，收腹，目视前方“哈！”
“第一式，弓步冲拳！”
“杀！”一声令下，朱明礼右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰间，成左弓步！
“第二式，穿喉弹踢！”
“杀！”
“……”
“第十五式，挡击绊腿！”
“杀！”
“第十六式，击腰锁喉！”
“杀！”“杀！”
军体拳打的就是一个气势，朱明礼每打出一个攻击性的动作的时候，都大喊一声“杀”，再加上朱明礼浸淫这套拳法也有许多年了，一招一式打出来显得虎虎生风，杀气腾腾！
“收！”
第十六式打完，朱明礼左转身，右脚靠拢，立正站好。
“啪啪！”王威站在一旁，示意有些看呆的同学们鼓掌。
“啪啪啪……”同学们如梦方醒，激动得狠狠的拍着巴掌。
“好！”
“太帅了！”
“班长厉害！”最后排的几个男生忍不住高声叫好道，然后其他同学也跟着附和赞扬。
背对着同学，听着身后的赞扬声，即使是成年人的心性，朱明礼也忍不住露出一个得意的笑。
“好了，收！”王威制止了闹哄哄的同学，然后对朱明礼道，“向后转！”
朱明礼依令，压下脸上的笑容，转过身来，面对同学。
王教官扫视着同学们道，“我不指望你们这一天多时间能够练成朱明礼这样，但是最起码动作得给我做到位，那股子气势要有，不能弱了军人的威风！听明白了吗？”
“明白！”众人大吼！
“好，现在我们分成两个部分，朱明礼将帮我分摊一部分教学任务。”王教官道，“现在听我口令，前面四排的同学不要动，
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