一个十六七岁的少年，面如冠玉，修眉丹唇，白色练功服在身，更显清俊，比起杨朔也不遑多让。
只见他五心朝天，凤目微闭，周身三尺内的雾气随着他的呼吸如波涛般翻滚卷动，超出这个范围却是静止不动，两者一动一静，泾渭分明，仿佛有一道透明的墙将它们隔离，颇为神奇。
待得长青来到身前，少年突然睁开双眼，神光湛湛，摄人心魄，转而回复温润，神华内藏，他张开嘴，有白光一线闪电飞出。
陈长青似乎早有提防，不慌不忙地抬起右手，屈指一弹，正中白光。
嗤！
一声轻响，白光微微一颤，随即溃散。
“不错嘛，长生，都快赶上大哥了。”
长青收回右手负于身后，嘴里笑着说道。
“大哥你又笑话我了，我还差得远呢。”
看着自家弟弟眼中崇拜的目光，长青心中唯有苦笑，刚才那一下看起来很潇洒，云淡风轻，其实他已经用出了五层的功力，而且他的右手现在还在抖呢。
哎，这年头，大哥不好当啊，特别是有一个比你更加天才的弟弟的时候。
陈长青道：“有什么事，说吧，不会又想找大哥我练练手吧？”
陈长生道：“嘿嘿，既然大哥都猜到了，那你是同意啦？”
陈长青状似无奈道：“我能拒绝吗？”
陈长生的态度很坚决：“不能！”
陈长青道：“那还等什么，出手吧。”
话刚刚出口，陈长青便一掌拍出，率先动手了。
于是，兄弟二人的格斗日常再一次打响。
陈长青嘴上说不愿意，其实心里还是挺乐意的，毕竟以后这样的日子不多了，也许半年，也许三四个月，也许更短，长生就会赶上并超越他了，能多虐一次，何乐而不为。
机不可失，时不再来啊。
嗯，陈长青还是有些腹黑潜质的。
................................................................................................
观棋柯烂，伐木丁丁，云边谷口徐行，卖薪沽酒，狂笑自陶情。苍迳秋高，对月枕松根，一觉天明。认旧林，登崖过岭，持斧断枯藤。收来成一担，行歌市上，易米三升。更无些子争竞，时价平平，不会机谋巧算，没荣辱，恬淡延生。相逢处，非仙即道，静坐讲黄庭。
朝阳初升，霞光万道，陈长青正站在自家院子的一颗桃花树下。
只见他身体正立，两脚分开与肩同宽，脚尖向前，全脚踏地，肩井与涌泉一线，双手自然下垂，双眼目视前方。
呼吸自然，身心放松，心态平和，这一点非常重要。
致虚极，守静笃。
双手缓缓上提，直至胸前，外拉而抱圆，同时裹胯而曲膝，两手指尖相距一拳之远，指尖相对，掌心向内，十指自然分开，手掌与胸距约三十公分，手略高于肘，肩井要松，头正，颏微内收。
大约过了一个时辰，长青双手往边收好，然后左脚向右收，收的时候左脚就脚尖往右边摆九十度，然后向右摆一百八十度，着和样把脚合到右脚为止。
长青吐出一口浊气，随即坐在地上，开始存思之法。
虽说这段时间差点走火入魔，但是他也因此琢磨到了一些东西。
道不欲杂，杂则多，多则扰，扰则忧，忧而不救。
修道第一步就是摒除杂念，使心境虚静纯一，即为心斋。
这点对他来说倒是不难，毕竟学武也是由此开始，只是更加深入罢了。
接下来便是存思。
为学之基，以存思为首。常行之智静神凝，除欲中静，如玉山内明，得斯时理，久视长生也。
存谓存我之神，想谓想我之身。
要求闭合双眼或微闭双眼，存想内观某一物体或神真的形貌、活动状态等，其对象很广泛，包括存思天象（日、月、五星，云雾）、景物（气、炎火）、人体（五脏、丹田）及神真（身内神和身外神）等。单存身内、身外诸神者名“存神”。
长青的存想对象便是北方真武玄天上帝，他的武功源于武当，而武当信奉的主神就是真武大帝，他家里也设有大帝神位，日夜香火不断，他对这位神真最熟悉不过了。
真武大帝的形象非常威武，身高百尺，披散着头发，金锁甲胄，脚下踏着五色灵龟，按剑而立，眼如电光，身边侍立着龟蛇二将，及记录着三界功过善恶的金童玉女。
当然，他现在还做不到如此细致逼真，得循序渐进，一步一步来。
谁也不能一口吃成胖子不是！