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在打水的路上，他不断用眼角瞧，可是什么也没有瞧出来。
到了半路，他揉捏自己的双眼，再这么下去，估计眼睛真的要瞎了，还是等下次再问飞云子吧。
打了水，他无意用眼角看了看水潭，这一看差把他吓死。
水潭上隐约可见七彩雾气，在雾气中好似潜伏着一条龙。
他转身看，水潭上什么没有。
再次用眼角看，那七彩雾气再次出现。
他确定了，这眼角看的确有用，不过要灵气集中的地方才行。
他看看四周，还有几个打水的师弟，他压制住心中的兴奋，默默回到房中。
等到夜黑，大家休息了，他再次摸黑走下来。
等到他走到潭边的时候，才发现已经快天亮了。
还好弟子们还要做早课，他还有时间打坐。
不过为了以防万一，他用五心朝天的方式，用平天观的修炼办法修炼。肖文臣没有想到，刚开始吸纳天地元气，四周的灵气就好像疯了一样冲进他的身体。
本来还在凝气前期的他，在一±▼±▼±▼±▼，↗.个时辰中就进入了凝气中期。
在这喜悦中，他惊醒了过来。
他看着这深潭，好像看着藏有无穷宝藏的藏宝洞。
他昨晚就带着水桶下山，以防被人追问。
现在打起水，开始上山去了。
不过走到半路，看到太阳升起，他再次昏迷在地。
看见飞云子，他有些无奈，没想到这么快就看到他了。
“我看到潭上隐约有龙，这是怎么回事呢？”
飞云子冷哼了一声，并不回答他的问题。
“请教上师，潭上之龙究竟为何物？”
飞云子这才站起身来，遥望窗外：“那就是龙脉所聚的龙穴，而不周山龙脉因水而生，故龙穴在潭中。”
肖文臣虽然没有听懂，还是头。
“这才让你前来，是发现你体质太弱，病灶尚未除去，以后难成大器。”
“那怎么才能除去病灶呢？”
飞云子将视线从窗外收了回来，对他：“这个就比较难。”
肖文臣有些犹豫了，不会又要损害身体吧。
飞云子看出的顾虑，轻声：“首先你必须每天站桩和作大礼拜，如果能站两个时的桩和两百个大礼拜，差不多除去病灶了。”
肖文臣头，两个时辰好像有久，不过两百个应该不算难。
“站直身体，脚与肩齐，双手抱圆，凝神丹田。”
肖文臣照做了，感觉并不算难，不就是站立两个时辰吗。
“双手举起来，伸直，倒下去。”
肖文臣伸直双手后一愣，这个倒下去让他暂时不知道怎么做是好。
“倒。”
飞云子也不解释，一声轻喝，肖文臣就和大地来了一个亲吻。
这一下，肖文臣感觉全身都不舒服了，而且胸口好像错位一般，疼痛难耐。
“这就是大礼拜。”
肖文臣这才知道有难是怎么回事了，这么别两百个，就算二十个都难。
“当然这两个有些难度，你可
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