深刻反映万物本象的心意混元太极拳（简称混元太极拳）。
而太极拳讲究的是：拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。练功要领一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。步法歌诀意要身正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易拧腰，两肘配两膝，八方任逍遥。发力要求始于尾闾，发于项梗。源泉于腰，发力于腰。身法要求意正身直，松肩气下，外方内圆，含胸拔顶，抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进。技击歌诀上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。身不舍正门，脚不可空存，眼不及一目，拳不打定处。贴身近发，三盘连击。实战步型要求弓不弓，马不马，丁不丁，八不八，这些便是太极拳的拳决。
而太极拳也有二十四式与四十二式两种，二十四式想必你已经知道了就是你刚才所打的那个，至于四十二式吗稍微比二十四繁琐了一点，但是实战的效用却很大，不像二十四式只适用于锻炼身体、强身健体的。”
赵枫听了胡老头的一番话后，迷迷糊糊的，有些明白有些不明白，不过他都全部记在了心理，听到太极二十四式只是锻炼身体的，而四十二式才是实战用的于是赵枫迫不及待的打断胡老头的话闻到：“师父四十二式都是什么啊！”
胡老头一把年纪了，当然能从赵枫的眼睛里面看出赵枫的一些微妙的想法，表情稍微变化了一下继续说道：“太极四十二式其实是太极拳之初，而二十四式则是被现代人从四十二式中简化出来的；四十二式如同二十四式一般第一招也是起手式，下面分别是；第二式右揽雀尾，第三式左单鞭，第四式提手，第五式白鹤亮翅，第六式搂膝拗步，第七式撇身捶，第八式捋挤势，第九式进步搬拦捶，第十式如封似闭，第十一式开合手，第十二式右单鞭，第十三式肘底捶，第十四式转身推掌，第十五式玉女穿梭，第十六式右左蹬脚，第十七式掩手肱捶，第十八式野马分鬃，第十九式云手，第二十式独立打虎，第二十一式右分脚，第二十二式双.峰贯耳，第二十三式左分脚，第二十四式转身拍脚，第二十五式进步栽捶，第二十六式斜飞势，第二十七式单鞭下势，第二十八式金鸡独立，第二十九式退步穿掌，第三十式虚步压掌，第三十一式独立上托，第三十二式马步靠，第三十三式转身大捋，第三十四式歇步擒打，第三十五式穿掌下势，第三十六式上步七星，第三十七式退步跨虎，第三十八式转身摆莲，第三十九式弯弓射虎，第四十式左拦雀尾，第四十一式十字手，然后到最后的四十二式收势”。
听到胡老头介绍完太极的四十二式后，赵枫直接是目瞪口呆，他没有想到太极拳的道道如此之深，想到炼魔经中太极那简单的介绍后，赵枫开始怀疑起了那里面的功法的真实性。