了，他过去一只手撑起一个人，就带着他们到了那破房子里。而在房子里，两桶装满药的热水已经在那里等着了。张风和烈火两人都一起进去浸泡了起来。
张风又根据老头教给他的方法，在药水的浸泡下，练起了气来。而烈火则是只能按照另外的方法来练习。毕竟张风练习的这一套《天傲诀》是不能外传的。因此老头也不会教他的。而且对于一般人来说，也是练不起来的。只有像张风这样的体质才适合。
对于气的练习，是一项比较困难的练习，但同样也算是一项比较轻松的练习。只要击中精神，感受着那股气流，然后渐渐的将气转化为自身的能量，存于丹田之中。当然说起来简单，做起来就不是那个回事了。不过张风拥有着好的秘籍，因此也算是比较不错。
两个多小时过后，张风睁开了眼睛，感觉到一阵的轻松感。每一个呼气，每一个吸气，都有着一种更轻松舒畅的感觉。而全身的肌肉，筋骨也得到了很大的变化，完全没有了之前的疲惫感。不得不说这药非常的有效果。
张风又一次的蜕变了。
“对了，师傅。这烈火的身手那么好，为什么他和我一起跑步怎么也会这么累”张风还是有些疑惑。毕竟张风不知道烈火身上的衣服要比他的重上许多。
“呵呵。因为他的那件夹克重量是你的15倍啊”老头轻笑着说到。
“你说那件夹克，比我的夹克重15倍”张风睁大了眼睛，很是不相信。毕竟那夹克和张风他穿的是差不多的。而重量却是重上那么多。确实很难相信。
“别惊讶，这种夹克是特殊的材质制作而成的，他的密度比金属还高。因此体积一样，重量却大许多倍”老头笑着解释到。这也算是现代练武的优势。
张风一听也是恍然大悟，这密度他还是了解的。