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第一百九十八章 一秒

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是跟在了刀锋的身后,而他的脸se之间,则是隐隐的有些期待

    刀锋直接带着钟昊穿过了别墅的大厅,然后来到了别墅后方的草坪之间

    不过这里并不是刀锋的目的地,他直接带领着钟昊朝着草坏右侧的一间*平房走去

    那*平房所采用的竟然是电子密码大men,刀锋的手指就仿佛是电光一般瞬间在上面传入了一串密码,伴随着一声‘嘀’的电子声响起,那密码电动大men自行打开

    看着这一幕,钟昊的脸上则是多了几分的期待

    因为这*平房的地底下面,就是刀锋xiao组成员平时训练用的训练基地了

    钟昊在院子住的时候有些不方便,而来这边之后,他就可以直接来这边进行锻炼,效果自然要比林子那边要好许多

    刀锋也没有汪什么,他直接带着钟昊朝着平房走了进去,里面就是通往地底训练基地的楼梯了

    这才下了楼梯没几步,钟昊便隐隐可以听见基地下面的锻炼声音

    有对打搏击的轻喝声,有击打沙袋的轻喝声,还有着惨叫声

    钟昊知道以刀锋的xing格,无论是在什么事情上面肯定都会十分认真而且严格的,想必,刀锋为刀锋xiao组成员们所定下的锻炼计划也是十分的严格

    不过可惜的是,刀锋xiao组成员的实力虽然都还不错,但是与‘强者’这两个字还是有着一些差距的

    就算刀锋同样有传授他们十八摔瞬步等等搏击技巧,但是能够学会的人却是没有几个,而能够轻松掌握并且使用的,却是一个都没有

    毕竟这些人以前都只是普通的壁,天赋有限,并不像‘第三组’那般,每上人都是从军方的军队里面jing挑细选出来的

    这个规格,甚至可以用十万分之一来形容,基本上能够被挑中的,都是属于那种天赋十分出se的类型

    也因为如此,‘第三组’的实力才会那般的变态强大

    下了地下室,整个地下室的布局几乎是完全展现在了钟昊的眼前

    整个地下室的面积非常大,除了中间两个搏击场之外,还有着一块设备非常齐全的健身区与一块专men用来锻炼各种技巧的技巧锻炼区

    钟昊的目光更多的还是被技巧锻炼区所吸引,沙袋木人什么的,都只是这里最为简单的设备,还有着许多锻炼身体各种反应能力的技巧锻炼设备

    比如说钟昊之前所十分熟悉的那种锻炼慕,钟昊也在这块锻炼区里面找到了

    十六根塑料桩子立于地面之上,旁边还放着大量的弹弹球与尼龙绳,这里的锻炼与钟昊在林子之间的锻炼是一样的,只不过将竹子换成了塑料桩子就是了

    而此刻,整个刀锋xiao组十多个成员正在这里成进行着他们的锻炼

    有人在健身,有人在搏击,也有人在进行着技巧方面的锻炼

    “钟昊,从现在开始,你的锻炼计划稍微改变一下,你每天拿出半个xiao时出来进行身体方面的器械锻炼”

    刀锋直接带着钟昊朝着健身区走去,然后指着健身区里面的那些健身器材向钟昊说道:“正统的器械锻炼可以让你身体的肌ou保持完美的爆发xing,还可以让你的肌ou变的更有凝聚力”

    这些设备其实并不止个面上看起来那么的简单,每一样设备都是刀锋亲自动手改装过的

    “好的”

    钟昊想都没想便直接应了下来,刀锋是这方面的专家,而他的锻炼方法基本上都是从‘第三组’之内流传出来的,自然都是最为科学的

    所以,在这方面钟昊可是从来都没有去怀疑过什么

    “在开始锻炼之前,先测试一下你的身体能力,我需要按照你现在的能力,对这些器械进行一些调试”刀锋又接着说了一声,并且从旁边取过了一部笔记本然后将电脑与那些设备的端口连接在了一起

    钟昊直接做了一个k的手势,之前他在进行锻炼的时候刀锋就说过要帮他测试了,而现在,他正好借此机会测试一下自已的力量与速度爆发力都达到了一个什么样的程度

    刀锋则是看了一眼,他那冷酷的眼神之间多出了几分期待之se,他知道钟昊的身体素质十分的出se,只是出se到什么样的程度,他刀锋就无法预知了

    继续码字,继续,三十号了,最后两天了,最为关键的时刻也来临了

    ,只要保持住目前的领先优秀就可以了,后方追兵凶猛,兄弟们,请随我一起阻敌

    bk

    
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