在按我说的去做。先将五方材料混合在一起，而后将其全部烧开，再倒进洗浴用的木桶中，记住，一定要是烧开过的水，这样泡入其中才会有着最为显著的效果！”
谢无痕听后，头皮一麻！
“直接用开水洗浴！？师傅，你不是在开玩笑！？你确定我不会跟着一起被烧开！？”
沈老直接怒瞪了一眼谢无痕，道：“臭小子，你懂什么叫做药浴？我会跟你开玩笑！？还不快去！”
“好，，好吧！”谢无痕最后还是点了点头，直接将五方材料混合在一起，按着沈老口中的要求去做。
大概忙活了半个时辰，谢无痕终于将一切都准备好。不过看着那冒着浓浓白眼的木桶，以及水中还在沸腾的开水，谢无痕不禁咽了声口水！
这也太吓人了，，要自己直接进入这里洗浴？那还不得拨了自己一层皮！
“都准备好了？那你现在可以下去了！”沈老面色平静的开口说道，反正进去的又不是他，再说，以他之前的修为，不要说是开水，就是岩浆他都下过！
“真，，，真的要下去！！！？”谢无痕此刻浑身是汗，看着那沸腾的开水，感觉自己即将要成为一只下了锅的鸭子！
“墨迹什么墨迹，快点！”见谢无痕迟迟不肯脱衣，沈老有些不耐烦道！
“行行行，我下，我下还不行吗！”说完，谢无痕一咬牙关，狠心将衣服脱光，直接跳进了木桶之中！
不入虎穴焉得虎子，如果想要变强，这点疼痛又算什么！
“啊啊啊啊！”
心中刚下狠心，却在一瞬间化为泡影，此刻谢无痕身上袭来的剧痛，已经超越了以往能够承受的极限。好似几万只滚烫的蚂蚁，不停在着自己身上乱爬！
“运转灵气！”沈老在木桶旁盯着谢无痕开口提醒道！
听到沈老的提醒，谢无痕毫不犹豫的运转起了丹田内的灵气，而后流转全身。
渐渐的，谢无痕感觉要比之前好受太多，虽然还是极为疼痛，不过却没了之前那般恐怖！
“恩，你现在在里面泡上半个时辰。记住，等到里面的开水彻底变成黑色时，你再出来！”
谢无痕听后勉强点了点头，在其额头之上，豆大的汗珠不停自脸颊滑落，滴入开水之中！
渐渐的，谢无痕感觉自己的身体好像有了些许的变化，原本略微疲乏的身躯，在这一刻犹如被彻底激发一般，变得极为轻松。而那原本清澈的热水，此刻，正以肉眼可见的速度，不断向着黑色转变！
直至最终，木桶内的热水已经完全化为充满污渍的黑水，谢无痕也没再多做停留，直接起身，跳出木桶！
“师傅，您看这样行吗？”谢无痕在脑海中再次唤醒沈老，示意其出来过目。
“恩，，不错，看来你身体内的那些无用的毒素都已拍了出来。”沈老点了点头，淡淡开口道。
“毒素？师傅，我身体里怎么会有毒素？”谢无痕一听，顿时吓了一跳！
“我说的是无用的毒素，是你从小到大积累的一些潜在毒素，然而就是这些毒素，在影响着你今后的修行，如今这还只是第一步。乘着现在药效还未完全会散，你直接盘膝打坐，将体内灵气全部运转而出！”
“是！”
谢无痕直接盘膝坐在了床榻之上，而后双手五指相合，位于丹田之处，开始努力的运转体内灵气！
刚开始还好，谢无痕只感觉丝丝清凉灵气不停自体内来回流转，不过，时间越长，谢无痕就越感觉到身体的不对劲！
直至最终，谢无痕整个脸色已经变得通红无比，似乎是在忍受着极为痛苦的过程，就连额头上道道青筋也已全部暴起！
“啊！”
谢无痕突然大叫一声，而后双目睁开，一道极其难闻的黑色血液被其从口中吐了出来！
见到这一幕的沈老，不由咧嘴笑道：“第一步炼血，成了！”