偷偷做着下蹲了。在其他人眼中，李怀yu大概是想通过这种自虐般的方式来泄自己的心情，不过好在的事，虽然李怀yu一直在1uan来，但总算没有出现什么伤上加伤的事情来。
甚至于，李丽还对李怀yu的举动相当的赞赏，至少现在看起来还像男人一点。而且，李丽对李怀yu的身体状况也很满意，恩，应该比的上一般的士兵了（你到底在满意什么呢？咩~）。
只是楚楚对李怀yu的看法还是没有任何的改观先，采取自虐的方式来泄情绪，说明他禁受不住打击；然后，因为现在身上的伤还没有好，这种很可能让自己更加严重的举动，是为不智；最后，虽然楚楚也不得不承认李怀yu的身体不错，但也归结于四肢达，头脑简单了。
而李怀yu真的是在自虐，真的是在1uan来吗？恰恰相反，他现在可是非常清醒的，一点都没有被感情问题给困扰，李怀yu这是在修炼呢。
李老当初就详细讲过，内力，是一种特殊的能量，而不是靠肌ou和骨骼来力的。简单的说，在做这些常规运动的时候，李怀yu就一直在使用着内力，他要把内力的感觉刻在骨子里，以至于需要的时候，只要一动念头就能使用出来。
所以，在其他人眼中，李怀yu是在做着剧烈运动，但实际上呢，从身体上来讲，李怀yu做的其实就跟散步没什么两样，那些动作主要消耗的还是他的内力，李怀yu的肌ou甚至还没有完全力！
这样一来，怎么可能会伤害到自己的身体，甚至下蹲这样的动作，连绑在大tui上的绷带都没能震开。
就这样在不停的重复着基础动作之中，李怀yu已经渐渐熟悉了内力的使用。在积累方面，有时刻不停的呼吸之法；在正常情况下，内力也能在不控制之下自行运转；在关键的时刻，根本不用去思考，也能随着身体的动作，条件反shè般的使用出内力。
可以说，李怀yu现在已经粗窥mén径了，一个“小成”也完全称得起了！
内力已经走上正轨，李怀yu也渐渐的减少了自己的“自虐”行动，而是把心思打在了其他方面。这让关心他的人松了口气的同时，也让两个nv人的脸sè变得相当难看了。
“李怀yu！你不要太过分了！”楚楚生气的叫道。
“没错！我们可不是你的玩儿物！”李丽也瞪着眼，咬着牙说道。居然能让这两个一直对不上眼的家伙同仇敌忾起来，李怀yu难道真的做出了什么天怒人怨，猥亵下属的事情来了？！
可是情况看起来也不像啊，李怀yu没有说话，反而是其他nv人帮忙劝解起来。
“你们就听李怀yu的吧，这也没什么大不了的！”柳萱萱在旁边说道。
“是啊，反正你们也没什么损失的。”寒梦烟也说道。
“恩，没错，就当李怀yu不在旁边好了。”小雨点头说道。
“我也想看看呢。”这是唐琳。
“李丽师傅，楚楚师傅！拜托了，就算是为了徒儿我吧！”柳胜男不知道什么时候开始就已经厚着脸皮自称徒弟了。6429318