习艰苦朴素、吃苦耐劳的精神。遂羲和与云烬一人拎着一只抹布，在园子里进进出出，哼着小曲儿，满意就擦一擦不满意就不擦，还将园子里一干烧制得精致的器皿花瓶、写画得不算差的丹青字画以及其他一切值钱的东西都收了起来，教会了灼姩什么才叫真正的艰苦朴素、吃苦耐劳。
第二天，灼姩要考察云烬的仙骨仙缘是否有机会能够入得青华帝君的门下；一大早就让云烬去山阴侧面的一个空旷的教练场。清早做这种事情，莫说羲和提不起兴致，就连云烬也丝毫不感兴趣。幸得羲和再困也还是跟着精神不济的云烬去了，结果去到那里才知道，所谓的考察竟是要云烬背着一个厚实的沙袋绕着空旷又高低起伏的教练场跑个三圈。
云烬支着小手在额前，望了望偌大的教练场，道：“小师姐你是来真的吗？”
灼姩笑得很好看：“每一个入门的弟子都会经历这样的训练。”
于是云烬求助性地望着羲和，羲和眯着眼睛看着教练场，问道：“这真的管用吗？仙姑的那些徒弟也这样训练了？”
灼姩坚定道：“自然是训练过。”
羲和垂着眼帘看了看云烬，道：“如此，那你也是免不了的了。”她神思一转，顿了顿，“但看你这般士气低靡的模样，你是需要榜样的力量。”说着羲和就又看着灼姩，“仙姑的徒弟既然训练过，此等小事自当是手到擒来；莫说扛着沙袋跑三圈，就是跑三百圈都没有问题。不妨就让仙姑的弟子来做榜样，三百圈未免太过费时，也便跑个三十来圈罢，也好让这幸伙开开眼界。”