开始修炼，最后才是阴跷脉、阳跷脉，这不是胡来嘛！这么修炼的不是疯子就是傻子！”
当然，陆云可不知道那些，他只知道这些经脉的名称，却从未了解过该从那条经脉修炼起，就自以为是，随心改动了。当他画完行功路线图后，立马盘膝而坐，眼观鼻、鼻观心修炼起来。他运起刚刚才修炼的一丝内力缓缓朝着自己改动的行功路线搬运起周天来。不得不说陆云运气实在好，要是别人照他的修炼法，绝对是只有走火入魔，经脉尽断。而陆云则一路畅通，内力虽然进境缓慢，但起码没有危险。那时因为他的体质给送他过来的雷电改造了，经脉不仅坚韧，而且比所有人的都宽阔，如果把一般人的经脉比作羊肠小道，而他的就是宽畅的高速公路。所以别人修炼不了的功法，他却轻而易举的办到了。
时间在不知不觉中度过了，陆云的内力修炼却是不知道时间的流逝。转眼间，天亮了，当侍女来敲门时，陆云才从修炼的状态中回转过来。陆云在享受侍女们的温柔服伺的时候，心里一边嘀咕：“这内力修炼也太慢了吧，整整一个晚上，一条经脉也没有打通，只完成了不到百分之十而已。”他这句话要是给地球上的武术大家听了，估计会吐血三升：“你以为任督二脉是说打通就打通的吗？一个晚上就能完成十分之一，你还不知足？”
陆云想了一会想不通，也对，照他这个半吊子的武术知识怎么可能明白他犯的错误！倒是他的自我感觉良好：“想不到修炼内力挺有功效的嘛！我一晚上没睡，但还是精神抖擞，嗯，以后就这样，修炼内力当作睡眠好了！哈哈，人家在睡觉我却能在修炼，不是比人家快上一倍吗？想那杨过，在古墓里的时候也是在寒冰床上修炼的，我和他的方法有异曲同工之效吧！”陆云一边想一边傻笑，那样子有多猥琐就有多猥琐......
吃过早饭后，陆云又沉浸在拳法和剑法的修炼中。招式没什么捷径，除了天赋要足够外，还需要经年的苦练才得有所成。陆云拿出《陆家霸王拳》和《陆家快剑》仔细地看了一遍，发现这个世界的搏击技巧还是很牛的，单单是那《陆家快剑》的总纲上的：“快，才是武术中无法破解的！”这句话，足以震撼陆云了，因为他深深知道“快”的含义，武侠多了：“天下武功，无坚不破，唯快不破！”而这个世界居然有同样的见解，陆云也打起十二分精神，再也不小觑这个世界的武学了。
陆云喜欢耍剑多过练拳，因为耍剑帅嘛！陆云最大的幻想就是当一个绝顶的剑客，就像独孤求败一样，达到难求一败的境地。但他也知道，武学得全面发展，不仅是剑术，拳术也很重要，试想一下，当你手中无剑时，功力又没有独孤求败那样“草木石皆可为剑”的境地，你拿什么来取胜？这时就体现拳术的重要性了。要是拳术运用得好，能融入剑术中，那更是如虎添翼，势不可挡！所以，拳术、剑术一样重要。陆云深深明白这个道理，于是他决定了，早上是练习拳术的时间，下午是练习剑术的时间，晚上则专修内力。陆云按照自己制定的修炼计划日复一日地练习着，除了吃饭以外，全部精力都投入到不眠不休的修炼中。陆老爷子和陆羽曾好几次来看过陆云，但是看到他一丝不苟的修炼着，也就不打扰他了。
时间就这么一天天过去，陆云沉浸在武学的世界中已经达到了废寝忘食的地步了，怎么可能感到时间的飞逝？就这样，他的人生大事――婚礼期越来越近，而陆云却没有丝毫感到......