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整整一周过后。
罗修感觉时间从未过得如此之快。
和现在常人看来堪称地狱的训练相比，曾经那段除了发呆就是睡觉的校园时光，在罗修的记忆里才算得上是真正的折磨，因为对他来说学校太无聊了。
而现在，每一天，甚至每一个小时，罗修都能精准地感知到这具身体正在发生极其细微的变化。
这是一种不带任何虚假的、实打实的物理层面的变化。
在第一天的悬垂雨刮器训练中，他算上不标准的动作也只能勉强支撑十秒不到。
但随着陈鹏飞安排的冰浴恢复法和不断地训练。
在后续每一天，他都能极其稳定地比前一天多坚持一秒、两秒，就像他把一台赛车不断稳定PUSH到了新的极限。
这种肉眼可见的进步一直在持续。
直到现在，他已经可以用最标准的姿势按二十秒来做组了。
就在徐氏兄弟都不忍心看下去的日子里，罗修那病态的执着和极快的恢复速度，加之陈鹏飞一系列科学的训练和辅助恢复的方法，让他硬生生适应了这套训练节奏。
又是一组狂暴的抗G力测试间歇期。
罗修从那个全是冰块的冷水缸里爬出来，整个人仿佛还在往外冒着寒气。
他在冰桶边缘坐倒。
用冻得有些发青的手指，颤抖着咔嚓一声拉开拉环。
仰起脖子。
将那一罐冰镇的可乐灌入口中。
“啪！”
一只有力的大手直接拍掉了他手里的易拉罐。
可乐洒了一地。
陈鹏飞拿着一条厚重的保温浴巾兜头砸在他的脑袋上，劈头盖脸地骂了起来。
“你是不是嫌命长？！”
老陈指着地上起泡的黑色液体，胸膛剧烈起伏着。
“你特么见过谁往几百万的赛车油箱里，倒这几块钱的冰镇糖水的？！刚出冰浴喝这么凉的东西，不怕胃肠痉挛直接晕过去？搞不好直接挂了，老子前面的心血就全白费了！”
陈鹏飞虽然一直对罗修严厉，但从来没有像现在这样失态过。
罗修的操作确实非常危险。
这是最基本的运动常识，在核心收缩、极度失温的状态下猛灌冰水，心脏和肠胃会完全受不了这样的刺激，稍有不慎就会直接昏厥，更严重的甚至会直接导致心脏骤停。
“嘶……”
罗修紧闭着眼睛，胃部果然在剧烈收缩了一下，痛得他倒吸一口凉气。
好在喝的不多，没多久便缓过劲来。
他缓缓睁开眼，打了一个带着大量二氧化碳的长长的嗝。
“嗝……”
罗修的眼神已经完全清明，“不来这么一下，我担心低血糖，撑不到下一组的核心训练了。”
“你特么……”
陈鹏飞罕见地爆了句粗口，
“我可以给你泡常温的葡萄糖水！”
“葡萄糖水……不好喝啊……”
罗修拽下脑袋上的毛巾，随意地擦了擦还在沾着水珠脸，便起身往训练室走去。
“我记着了，哎……以后出了冰浴只喝常温可乐吧。”
罗修那嫌弃常温可乐的语气，让陈
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