好的床，每天晚上苏晨上楼之前放出来。
苏晨也说过想在一楼这里给她单独隔出来一个小卧室，但是也被聂玖拒绝了。
所以苏晨也只能每天晚上弄个床给她。
但就算如此，聂玖平时更喜欢睡在沙发上，苏晨不理解，但还是尊重。
不过今天这个床也算是寿终正寝了。
“你这是，升阶了？”
聂玖看到苏晨下来的时候，更加的尴尬。
以前她都是在苏晨醒来之前，就把一切都收拾好的，今天这个样子，连个鞋子都还没穿上。
为啥没穿鞋子呢？
她刚刚升阶之后，过于激动，稍微一用力，当场就把床给弄塌了。
然后站起身刚想穿个鞋子，一脚就把一只鞋子给踩爆了。
另一只鞋子，脚是伸进去了，但是手上力气没控制住，当场就把鞋子给撕成两半。
聂玖也只能硬着头皮回答：
“是的队长，今天凌晨五点左右升阶的，结果现在有点控制不住，怕把这些东西给拆了。”
“除了我后放出来的那个床，其他的东西你应该是弄不坏的，
不过你一直这样也不行，走吧，先穿上鞋子，跟我上楼吧。”
“好的，队长。”
聂玖再次找到一个鞋子，小心翼翼地穿上，跟着苏晨走到了钢铁小屋的顶层。
苏晨带她来到之前准备的练功房中，顺手丢给了她一堆健身器材：
“你先用这些东西慢慢熟悉一下自己的力量，
相信以你以前泡在实验室的经验，很快就能搞定的，大概熟悉一下就行，
你继续加油，感觉差不多了再下楼找我，咱们再吃饭，要不然我怕你一不小心把饭碗给吃了。”
这个练功房是苏晨平时用来实验异能的地方，强度很高，目前阶段的聂玖应该还弄不坏。
回到一楼之后，苏晨把地上的杂物收到了空间里面，也开始进行日常的修炼。
聂玖这次升阶是到了三阶，力量最低也能到达63倍的人体极限。
虽然她也因为速度方向的觉醒，带动了神经的反射速度。
但是估计没有一上午，她也根本适应不了。
中午，聂玖终于从练功房走出来：
“对不起队长，给你添麻烦了。”
“没事，现在控制的怎么样，拿筷子什么的应该没问题吧。”
“队长，没问题的。”
“行，那过来吃饭吧。”
苏晨挥手放出12菜两汤，加上两锅米饭。
苏晨刚要开动，就看到聂玖扒饭的时候，华丽丽的把饭碗咬出了一个缺口。
顿时，尴尬的聂玖更加尴尬了。
“那个，队长，咬肌还没适应，抱歉啊。”
苏晨伸手再一次递过去一个碗：
“没事，慢慢吃，别把碗吃进肚子里面就行。”
这一顿饭在聂玖咬坏了4个碗之后，终于结束了。
看到聂玖的这个表现，苏晨突然意识到，自己的SSS级肉身系-金刚的含金量还在上升，起码苏晨可以快速的适应暴涨的力量。
这要是跟聂玖今天一样，那还藏个锤子，还不如直接打明牌呢。