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武术指导姓陈，圈内人称老陈，退役的特警。
他这话里的意思，在场的人都懂。
这是要给这个初来乍到的明星，一个下马威。
孙洲站在仓库门口，心提到了嗓子眼。
他可是亲眼见过老陈是怎么训练那些特约演员的，
那根本不是训练，是往死里折磨。
雷钟和吴刚没说话，只交换了一个心照不宣的眼神，
饶有兴致地往后退开，把场地让了出来。
他们也想看看，这个刚刚在文戏上惊艳了他们的年轻人，到底有多少斤两。
江辞脱掉外套，身上只剩那件薄薄的白T恤。
他看着老陈，点了点头。
“开始吧。”
训练开始。
老陈没有丝毫客气，一个迅猛的转身，右腿带着破风声，
一记精准的扫踢，结结实实地击中了江辞的大腿外侧。
“砰！”
沉闷的撞击声在空旷的仓库里回响，听得孙洲眼皮狂跳。
这一下，别说普通人，就是练过的，也得疼得当场跪下。
然而，江辞只是身体猛地一晃。
他站稳了。
【钢铁之躯（初级）】生效的瞬间，那股足以让常人肌肉痉挛的剧痛，被削减了六成。
剩下的痛感，非但没有让他退缩，反而刺破了他体内某个沉睡的开关。
肾上腺素瞬间飙升。
他只当是老陈手下留情，没敢下重手。
出于一种莫名的责任感，江辞决定配合一下，
不能让陈教官的下马威落空，便顺着那股力道踉跄一步，扶住了膝盖。
然后抬起头，用一种极其诚恳的态度说：
“陈教官，您可以再用力点，我受得住。”
仓库里一片安静。
雷钟刚摸出一根烟准备点上，听到这话，手停在了半空。
吴刚那张不苟言笑的脸上，也出现了错愕。
老陈的脸黑了下来。
他感觉自己被挑衅了。
一个二十出头的小年轻，在他这个前特警面前说“再用力点”？
好。
很好。
“行，你说的。”
老陈扔掉手上的护具，眼神彻底变了。
如果说刚才只是“教训”，那么现在，就是动真格的了。
他沉腰立马，一个踏步上前，力道直接加到了七成。
拳风呼啸。
“砰！”
一记直拳，砸在江辞格挡的小臂上。
“砰！砰！砰！”
侧踢，肘击，连环拳。
那拳拳到肉的闷响密集得骇人，
每一声都沉重无比，震得在场众人心头发紧。
跟随老陈一起过来的那几个武行小伙子，
一开始还抱着看好戏的心态，现在已经完全笑不出来了。
他们甚至有些不忍地别过头，不敢再看。
孙洲的脸已经白得像纸，他捂住自己的嘴，才没让自己叫出声来。
只有姜闻。
他站在仓库的阴影里，一动不动。
那张国字脸上看不出任何情绪，只有一双眼睛，在昏暗的光线里，亮得吓人。
半小时过去了。
老陈的动作明显慢了下来，他胸口剧烈起伏，额头上也出现了汗珠。
反观江辞。
他身上那件白T恤已经满是灰土，裸露的皮肤
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