能调动骨骼肌，而炼精有成的，却能操控心肌和平滑肌。
等能够自主操控全身每一块肌肉，那便是炼肉有成，再进一步修行，便有了超凡的力量。
扈三娘在炼精一道上，远远不如王禹。
自得了飞天夜叉的【勇健捷疾】天赋，王禹的虎形桩便是一头插了翅膀的飞天大老虎了。
好巧不巧，扈三娘所练的桩功，也正是虎鹤双形。
仗着这门传承，她兄弟扈成混出了个“飞天虎”的诨号。
现在，由王禹亲手来指点，三娘只觉很多以前不通的地方，迎刃而解。
“我那长兄虽被人唤作飞天虎，可这虎鹤双形的功夫，却远远不及哥哥一二。”
“都说我辈女子体力远远不如男子，永远也成不了高手。三娘我却是不信，今日得哥哥指点，必叫世人瞧瞧，巾帼不让须眉。”
这时，远远有一少年大步走来，见到扈三娘正与一男子“卿卿我我”，脚步一奔，冲来的瞬间喝道：
“三娘，你这是作甚？”
“练武啊！”
扈三娘指着此人道：“这是祝家庄的三公子祝彪，这是我新结交的好汉，青州王禹。你这是什么眼神？”
此时的祝彪也才十六七而已，几年后，在栾廷玉的调教下，才有一身精湛的武艺。
现在栾廷玉入了李家庄，他成为高手的机会可就渺茫了。
以王禹对栾廷玉的了解，可不是随便寻个高手就能替代他的。
“三娘，你莫不是被人给诓骗了，他会武？”祝彪好一番审视，嗤笑道：“这小白脸要是会武，那我家的狗都是高手了。”
扈三娘猛一挑眉，不喜道：“王禹哥哥会不会武学，我自有判断，还容不到你来评价。”
“三娘，你这是怎么了？”祝彪先是一惊，然后冷下脸：“你要知道，我们马上就要定亲了。”
“定亲？我答应了吗？”
祝彪呼吸一滞，咬了咬牙：“那我来会一会这小子。”
扈三娘横插一脚，手里的双刀一荡，逼开祝彪道：“你太过分了，王禹哥哥乃是我扈家庄的贵客，且容你放肆。”
“你……我们马上要定亲了，你竟然护着一个外人？”
“我说过，我答应你了吗？想要娶我，先赢过我手里的双刀再说。”
“那他能赢过你的刀吗？”祝彪已经怒不可揭。
“王禹哥哥不一样！”
听到这句话，祝彪只觉一股热血涌上脑门，整个人都疯了：他不一样……他不一样……
扭头自兵器架子上取了一口枪，喝道：“夺妻之恨，不共戴天，吃我一枪。”
也就在祝彪取枪的同时，王禹再度拿起了那柄凤翅镋。
可不等他出手，远处传来一声大喝：“住手！”
说时迟那时快，一人势如猛虎，飞扑而至，拦在了当中，喝道：“两位贤弟勿要动手，三娘，你怎么不劝一劝？”
扈三娘气道：“哥，我倒是不知道，我扈三娘什么时候要嫁去祝家了？莫不是你和爹背着我收了聘礼？”
一边说着，一边将双刀抽了出来。
不得不提，扈三娘这双刀技艺，真是天赋异禀。
小小年纪，就已经炉火纯青，也就是炼精尚浅，力量、速度、爆发力还略有不足。
等她将这短板补上，那就是个马下女行者。
“飞天虎”扈成一见妹子如此模样，当即道：“三娘，妹子，爹和我哪能为你做主。”
“哼！”
“祝彪，你请回吧！”
扈成望了一眼白脸书生模样的王禹，苦下了脸，劝道：“妹子，要不你再考虑考虑，毕竟是终身大事啊！”
“我意已决！”
所以说，年少的时候，不要遇见太惊艳的人，要是错过了，那余生皆是遗憾。
祝彪狠狠将手里的枪砸在地上，喝道：“大丈夫何患无妻，三十年河东，三十年河西，你扈三娘迟早会后悔的。”
言罢，大步远去。
活脱脱就像一条狗！