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乔诗诗接下来的日子，又恢复到了日复一日的高强度的训练之中。
李婉莹这个小厨娘，就负责好她的一日三餐。
餐餐有肉有蛋有奶，荤素搭配，把乔诗诗的身体照顾得妥妥帖帖的。
然后肉眼可见的看着，乔诗诗的身材，从妙曼的S型，变成了肌肉型。
手臂和大腿的肌肉线条，肉眼可见的清晰。
腰腹和背肌，也变得硬朗化。
不客气地说，乔诗诗现在就是个金刚芭比。
脸还是那么的美艳，身材却是力量十足。
在这么高强度的训练下，她的体重，从一百二十斤涨到了一百三十斤，想想她现在的力量值多可怕吧。
二百多斤的沙袋，分分钟被打飞。
这换成是人，一拳就揍得找不到人影啊！
每次收拾沙袋的时候，李婉莹都忍不住地咋舌：大佬姐姐太牛掰啦！
尽管如此，乔诗诗对自己的力量还是不够满意。
现在的力量，只有前世的一半。
想要完全恢复到前世的水准，她需要实战，很多很多的实战！
“李婉莹。”乔诗诗收拾了一下自己的背包，对李婉莹嘱咐说道：“我要出去几天，你自己在家，好好保护好自己！”
“是！大佬姐姐，你这是要去哪儿啊？”李婉莹问道：“要不要我给你多准备点盒饭？”
“不用，够用了。你可以继续做！”乔诗诗摆摆手：“走了！”
从空间拿出来摩托车，加满油。
拧动油门，就冲了出去。
看着乔诗诗帅气的背影，帅了李婉莹一脸。
大佬姐姐真是斩男又斩女啊！
乔诗诗出门的身影，在大屏幕上瞬间被锁定。
“哟，这个小丫头终于舍得出来了啊！”蒋天眯着眼睛看着大屏幕上的监控，色眯眯地说道：“几天不见，长的越发动人了！清粥小菜有什么意思？还得是这样的，有肉有劲儿又辣！”
说着，不由自主地舔舔嘴唇。
这几天他一直跟乔轻语眉来眼去。
可是，乔轻语顶多只让他拉拉小手，从来不让他靠近。
惹得他，每天都是心痒痒。
这对姐妹花，还真是各有各的诱人啊！
而蒋天面前的监控，本来是用来监控F市的丧尸的。
他却公器私用，拿来监视乔诗诗。
只要乔诗诗出现在市区，就会被瞬间锁定。
在电力和网络资源如此紧张的情况下，他还能由着自己的性子，公器私用，跟他父亲是基地长的关系是脱不开的。
现在整个F市上层的有钱人，都知道基地的事情了。
大家为了要一个基地的门票，对蒋家父子都是各种的讨好。
蒋天的父亲蒋亦伯，曾经是县级市的头头，有希望明年进市委的班子。
因为市委市政府的领导们都团灭，所以他就被临时推上来负责。
他脑子挺好使。
知道自己上位是因为什么。
他更知道，如果持续跟上面无法建立联系，末世未来的秩序必定会崩塌。
因此他必须重新建立一个属于自己的秩序。
自己说了算。
他第一时间就下达了指令，搜刮全城的资源，建设庇护所。
那天，乔诗诗去五金城搜刮，肖振山带着队伍去五金城找物资，就是为了这个基地的建设使用。
在全力施工的情况
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