嘉玫尔双手按在长桌上，脸色煞白，大口大口地喘气。
“教授——你下手也太重了。”
她的语气有些嗔怪。
“就算是训练，你那种方式未免也太莽撞了，而且我可没有进攻你，是你一头撞上了我编造的记忆。
就算你能攻破别人的思维防区，但是就不代表那里没有陷阱，我不希望你在训练中失去戒心。”
李维摇了摇头，将一迭柠檬雪宝糖推到她的面前，又伸手抓来一瓶宁神药剂放到长桌上。
“吃颗糖果缓一缓，睡前记得把药剂喝了，自己总结一下不足。”
说完，李维率先离开了——因为嘉玫尔的莽撞，今天的攻防对他来说只能算是个热身，并不疲惫。
隔日。
周三，早上五点。
苏格兰的高地依旧寒冷。
哈利从睡梦中醒来，哪怕已经做好了决心，却依旧有些不舍得离开温暖的被窝。
他向窗外看去。
窗玻璃上凝结着细细的冰霜，通过缝隙向外看，天色呈现出一种沉郁的深蓝色，远方的禁林轮廓十分模糊，像是墨水。
哈利叹了口气，下定决心掀开被单，洗漱出门。
冰冷的水浇在脸上，冻红脸蛋的同时，哈利感觉自己也精神了很多。
今天是第一天跟随乔威里学长的日子，他还是很期待的。
哈利悄悄走出宿舍，来到公共休息室。
往日直到熄灯前都格外热闹的休息室空无一人，显得格外安静。
哈利被这种安静吸引，脸上露出了高兴的笑容。
他坐在空荡荡的休息室里，拿出李维教授亲自编写分发的教科书《施法的五个阶段定义》，翻看起来。
【第一个阶段：理论阶段】
这是巫师与魔法的绝对基石。
一个咒语的成功，绝非源于盲目的呼喊与挥舞，而是巫师对魔法规则的理解与尊重。
我们必须在学习中不断思考，不断加深我们对魔法的理解，由此才能在追寻魔法的道路上一步步稳健走下去。
为了方便理解，我把理论阶段拆分成为3个部分。
1.标准施法动作。
·精准轨迹
每个咒语都有其最优的魔杖运动路径。
它并非由强大古老的巫师随意规定，而是多个世纪以来被验证得最为高效的路径。
注：或许会有巫师在实践过程中发现，自己使用某些巧合发现的挥仗轨迹，能够产生更强大的效果，因此对精准轨迹的重要性产生轻视，甚至不屑。
这是极其盲目且自大的行为。
影响咒语效果的原因有很多，刚刚接触魔法还未形成自己体系的巫师根本无法控制所有成功因素，也就无法做到正确归因。
在面对自己无法理解的现象时，你首先要做的是顺着前人正确的路先精通下去。
·稳定姿态
身体的姿态会影响魔力的流动。
虽然这里我不要求你们有固定的站姿，但无论何种姿势，都必须以保证自身的稳定为前提。
混乱的身体姿态必然导致魔法效果受到影响。