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王硕的圣诞节是在美因茨过的。
莉娜·格尔克肯定是要回家过圣诞节的。
王硕跟着她的车，南下到美因茨。
除了赵一帆外，怀仁足校的其他几名球员也都纷纷汇聚在美因茨。
虽然他们现在的处境各异，有像王硕这种声名大噪的，还有一些都还没找到合适球队的。
但在异国他乡，他们这群心怀足球梦想的年轻人抱团在了一起过圣诞。
一连3天，王硕都跟他们在一起，除了外出游玩，就是聊足球，聊未来……
虽然王硕跟他们有着本质上的不同，但很多经验对他们来说，还是非常宝贵的。
至少在王硕看来，德甲德乙的大部分年轻球员的实力，跟怀仁足校的队友们并没有高出多少，甚至可能还不如。
千万别高估了德甲和德乙年轻球员的水平。
过去之所以会给人一种错觉，觉得他们很强，主要还是因为幸存者偏差。
很简单，能够通过媒体传播到国内的，那肯定都是有报道价值的。
那自然都是一些才华横溢的球星，例如像托马斯·穆勒，或者是许尔勒这种。
但要知道，在德甲和德乙，像许尔勒、托马斯·穆勒、马尔科·马林这种才华横溢的年轻球员，都是极为罕见的。
放眼德国，有几个这样优秀的年轻球员？
但在德甲和德乙，他们每年需要多少年轻球员？
赵一帆原本是没多少信心的。
可王硕给他铺路，带着他融入美因茨后，现如今他是二队的核心主力，渐渐就踢出信心来了，而且也非常认同王硕的话。
他们不比德甲和德乙的大部分同龄人差。
差距在什么地方？
王硕认为，一个就是战术素养，还有一个就是比赛踢得太少。
足球还是一门熟能生巧的技艺，训练得再多，没有经历实战的考验，上了球场，还是会紧张，紧张就无法发挥出应有的实力。
所以，王硕觉得，他们最重要的还是要有耐心，只要有比赛踢，就多踢比赛，熟悉和融入欧洲的足球环境，慢慢提升自己。
怀仁足校的这群球员们都是来自穷苦家庭。
这也不奇怪。
有钱人家的孩子，谁愿意送到怀仁足校那种偏远的地方，接受这种封闭式的管理和训练？
都是在一起踢球多年的兄弟，王硕向所有人保证，他们在欧洲踢球期间，但凡有任何需要，他都会尽全力给予帮助。
就好像美因茨的这套房子，现在都还是王硕在付租金。
很多队友在试训期间的开销，也都是王硕通过托马斯·埃辛在给钱。
“这次圣诞节，是我第一次参与到多特蒙德这种豪门球队，跟社区、球迷的联动中，我真的发现，我们落下的功课实在太多太多了。”
“但我们也不可能像他们那样去慢慢发展，耗费一百年时间去积累。”
“时代不一样了，看看日本和韩国，他们也没用那么多年，足球水平不也提升了很多？”
这背后其实就跟经济发展的弯道超车是一个道理。
你不能按照欧洲人的老路去走，要与时俱进，找到一条适合中国国情的正确道路，吸取欧洲人的先进的经验，制定一整套适合中国特色的足球发展体系。
举一个简单的例子。
江鹏举他们在做的发展校园足球和社区足球。
好不好？
非常好！
这是在打根基，需要很长一段时间。
高指导一直都在说，他在等待时机，准备二次出山，要把上一次职业化没有搞完的下半场给他搞完了。
这是要搞联赛！
这也非常对。
产业化的好处和优势，王硕是切身体会到的。
但其实还有一件非常重要的事情。
信心！
要让所有人都有信心，有决心去搞好中国足球。
现阶段，以国内足球氛围的低迷，最重要的还是要重塑信心！
搞基础、推改革、振信心！
王硕相信，只要三管齐下，坚持下去，还是有机会的。
那要等到什么时候？
毫无疑问，他们这群人就是高怀仁的信心源泉！
他们在欧洲踢出来，高怀仁在国内就更有信心，更有希望！
作为领头雁，王硕的成功给所有人都带来了更多的信心和希望！
……
天刚微亮的时候，王硕在生物钟的作用下醒了过来。
熟悉的天花板，熟悉的卧室摆设，熟悉的被单和床铺，还有躺在身旁那个熟睡的女人。
他们是昨晚从美因茨回到多特蒙德的。
莉娜·格尔克心中记挂着王硕，陪家人过完圣诞节后，26号中午就匆匆忙忙地过来美因茨找王硕了。
跟赵一帆等人见了面，吃了一顿晚餐后，他们就返回多特蒙德。
今年圣诞节的德国特别冷。
但冬歇期特别短。
由于2010年南非世界杯的缘故，所有联赛都要压缩赛程。
德国足协早早就对外宣布，想要给国家队争取出更多的集训时间，所以今年冬歇期被压缩得很短。
以前正常的冬歇期是六周半，今年只有三周半。
图片报说，这是1978年以来最短的冬歇期。
冬歇期缩短，球队的集训就要提前。
包括弗莱堡、门兴格拉德巴赫、斯图加特和纽伦堡等球队，都在27日就开始集结。
这在过去是无法想象的。
当然，像英超那种压根就没有冬歇期，肯定更难。
多特蒙德和大部分球队一样，选择在元旦集结。
这样就有两周的冬训。
跟往年一样，今年的冬训，包括多特蒙德和美因茨在内的7支德甲球队选择了西班牙南海岸，4支球队选择去土耳其。
拜仁和云达不莱梅都收到了商业比赛的邀请，所以去了迪拜。
沃尔夫斯堡则是受邀前往南非。
霍芬海姆、勒沃库森、汉诺威96和波鸿选择留在德国。
不过，也有不少球队担忧说，太早进行比赛，天气恶劣的情况下，会不会容易出现伤病？
圣诞节前后，都是每年各种榜单和评选陆续出炉的集中期。
今年也不例外。
踢球者杂志列出了本赛季德甲前半程的一些重要的数据统计。
例如，过去的这半个赛季，是德甲近20年来射门次数最少的。
他们采访了包括勒夫、克洛普、朗尼克、拉巴迪亚和马加特在内的众多主教练。
几乎所有人都一致认为，德国足球的战术风格正在发生巨大的变革。
如果说，上赛季是克洛普的美因茨、朗尼克的霍芬海姆和拉巴迪亚的勒沃库森扮演搅局者跟黑马角色，属于破局。
那么这个赛季，以这三支黑马球队为首的战术风格，开始成为德甲联赛的主流。
高强度逼抢压迫，断球后在最短时间内发动快速而坚决的反击。
这个战术理念正在成为德甲联赛的战术潮流。
上赛季的前半程，德甲攻入了462个进球，但本赛季只有418个，足足少了10%。
踢球者杂志认为，就是这股风潮所带来的变化。
进球少，射门少，那是不是就代表着比赛变得很沉闷？
不，恰恰相反。
踢球者杂志给出了非常详细的，覆盖各个地区，各支球队的球迷的采访，还有他们的分析总结，都一致认为，虽然射门少了，进球也少了，但比赛并不沉闷，反而这种风格备受赞誉。
“德甲的球迷非常喜欢这种充满激情的战术风格。”
“其中，多特蒙德受到了大部分中立球迷的拥戴！”
“威斯特法伦球场成为了绝大部分中立球迷都渴望亲临的比赛现场。”
“狂热的足球氛围，激情四射的足球，让威斯特法伦球场成为了新的殿堂！”
但也有例外。
那就是拜仁。
明斯特大学出了一份关于本赛季德甲，乃至整个欧洲足坛的足球产业的研究性报告。
里面重点指出，球迷和球员之间的良性互动正在消失。
体现在：当球队落后甚至失利的时候，球迷开始喝倒彩！
这对任何一支球队来说，都是巨大的打击。
而带来的结果就是，主场优势在逐渐削弱。
在上半程153场比赛里面，主场球队是58胜、48平、47负。
这是德甲有史以来最低的主场胜率，也是有史以来最高的客场胜率。
最典型的就是拜仁。
范加尔从联赛开局就一路受到安联球场球迷的嘘声，这是过去无法想象的。
当其他德甲球队都致力于高位逼抢压迫和快速攻防转换的时候，范加尔的拜仁依旧还在执着于进攻和控球。
“当然，强大的高质量的阵容，让拜仁有底气去做出跟其他德甲球队完全不一样的选择！”
激烈的竞争带来的后果就是，老将们的处境越来越凄凉。
还没到2010年，32岁的意大利中锋卢卡·托尼就宣布转会罗马。
跟范加尔闹矛盾，当然是原因，戈麦斯的加盟也是导火索。
但最重要的还是年纪。
王硕留意到这条新闻的原因是，转会后，卢卡·托尼的年薪从原来的1000万欧元，缩水到了现在的180万欧元。
还有皇马的范尼斯特鲁伊。
皇马要卖，范尼斯特鲁伊想走，这都不是秘密了。
可最大的障碍是，他那税后500万欧元的年薪。
没有俱乐部愿意为一个33岁的中锋支付这么高的一笔年薪。
是俱乐部没钱？
其实也不是。
权威财经杂志福布斯刚刚公布了全球俱乐部价值排名，他们根据历史成绩、营收、球星身价和固定资产等因素，对俱乐部进行评估。
前10里面有3家足球俱乐部，分别是曼联、皇马和阿森纳。
别看枪手年年争四，动不动就卖队长，但好像也没那么穷。
在这份榜单当中，德甲仅有一家俱乐部进入到足球俱乐部的前十，那就是拜仁。
德甲巨无霸排在足球俱乐部中排名第5位。
这也让王硕感受到职业足球的残酷无情。
铁打的豪门，流水的球星。
你现在好的时候，当然是所有球队都追着你。
可一旦你不行了，那不好意思，托尼和范尼就是前车之鉴。
王硕从这一些新闻当中，解读到的信息是，德甲现在正变得越来越激烈。
而最直观的感受就是，身体对抗也越来越多。
随着上赛季的崛起，本赛季很多球队面对多特蒙德，防守王硕的时候，基本都是那一套。
贴身上对抗和果断犯规！
想到这里，王硕再度闭上眼睛，进入了球神系统。
……
经过了过去一段时间的比赛的积累，王硕总共积攒到了107点被动值。
再加上追平了盖德·穆勒持续了四十多年的半程20球的进球纪录，系统奖励了50点。
他现在总共有157点被动值。
按照王硕最近一段时间的分配，一部分拿出来抽，一部分用来升级。
进入球神系统，来到那一粒巨大的足球面前，王硕看到12面五边形里面，只剩下最后一面还是黯淡无光的。
说实话，他现在心里头也是比较忐忑。
不知道最后这一项被动技能里，到底有没有加强身体力量和对抗的？
经过了一段时间的摸索，【生息】主打还是恢复和养生，抗衰老。
王硕觉得，【生息】配合【减伤】，再加上【呼吸】，他以高强度的跑动和对抗，应付整个赛季，应该是没什么问题。
他现在不仅要升级已有的被动技能，继续加强自身的实力，同时也要进一步向上探索，突破天花板。
也就是从洲际级提升到世界级后的领域技能。
这应该是一次巨大的突破！
唯一的障碍就是500点被动值。
更别说再往上还有一个传奇级，升级一次就要1000点，简直疯了！
王硕都有些怀疑，自己去哪儿弄这么多的被动值？
所幸，他现在才19岁，有的是时间，慢慢来！
想到这里，王硕投了50点被动值进去，巨大的足球就缓缓地旋转了起来。
明明就剩下最后一面五边形了，还搞得这么有仪式感。
妥妥就是一板一眼的老干部风格！
王硕心中吐槽。
终于，足球停了，最后一面五边形瞬间被点亮。
“恭喜你，使用50点被动值，抽到了职业级被动技能【根基】。”
“根基？”
虾米鬼？
“根基：提升肌肉密度，优化神经募集能力，强化结缔组织。”
“没有增加肌肉量的？”
王硕一看到这条消息的时候，心里头多少还是有些失落的。
他是期待着能够抽出一项被动技能直接让他从现在的瘦小伙摇身一变，就成为了孔武有力，女人看了都直流口水的肌霸。
但现在看，明显就不是。
还有，这个球神系统的被动技能怎么越来越多这种专业词汇，越来越难懂了？
是严谨？还是忽悠？
王硕想到了之前的【生息】。
经过这段时间，他跟奥利弗·巴特莱特和安德烈亚斯·施伦贝格教授的旁敲侧击，得出来的结论就是，太特么牛叉了！
身体恢复能力就不说了，优化喜报新陈代谢，咱也不提了。
就减缓端粒缩减速度这一条，简直就是要吊炸天了！
但恰恰就是这一条专业名词，让王硕根本看不明白。
现在，【根基】又来这一套！
提升肌肉密度，这是最好理解的。
就是在相同体积的肌肉里面，密度更高，肌肉越瓷实。
越瓷实的肌肉带来的好处也是显而易见的。
就是力量的提升。
等等，这不就是在提升力量和对抗吗？
王硕虽说不是很专业，但这些常识他还是懂的。
就这一条，虽然不直接增加肌肉量，无法直接变成肌霸，但它也确实提升了力量、对抗还有弹跳力。
王硕想到这里，立即就想到了另外一层巨大的好处。
对，灵活！
所有人都知道，对于足球运动员来说，力量对抗和灵活是成反比的。
也就是说，你力量对抗越强，灵活性就一定会越差。
不说别的，皇马的C罗，在曼联的时候，快速提升了身体力量对抗，适应了英超。
代价是什么？
就是C罗从原来那个花里胡哨的小小罗，变成了现在简练直接的C罗。
很多原来他所擅长的技术动作，细腻的脚下技术和球感，现在都不复存在了。
为什么？
因为增肌就一定会拖慢速度，影响灵活性。
【根基】提升的是肌肉密度。
那是不是就意味着，王硕根本不需要拥有那么多的肌肉，就能够达到别人增肌后的效果？
如果是这样，那他的速度和灵活性是不是就能得到保证？
这不就是无数职业球员都梦寐以求的，加强身体力量和对抗，又不失灵活性？
更重要的是，肌肉线条更匀称，身体轮廓就更精干，这对本身就挺看重自身颜值，准备老了之后靠脸吃饭的王硕来说，真的相当不错！
不信？
去看看那些职业球员的大腿。
为了加强力量，哪一个球员的大腿不是练得五大三粗的？
这一点都不好看，好吗？
想明白了这一层，王硕突然就觉得，【根基】简直就是为自己量身打造的！
太特么厉害了！
它在提升肌肉力量和对抗的同时，又保留了王硕的速度和灵活性。
有没有缺点？
当然有，那就是肌肉得靠自己练。
但请问，这对王硕这样的卷王来说，是个问题吗？
“我得发！”
王硕整个人都兴奋了。
……
“天还没亮，外面又这么冷，你这么早就要出去训练？”
王硕急不可耐地从床上下来，莉娜·格尔克就醒了过来。
当她拉着被子盖住身体，却任由粉嫩的香肩暴露在空气中时，王硕见了，真有一种想要把她重新压回到床上去的冲动。
但他最终还是忍住了。
节制！
一定要节制！
咱可是要拿欧洲金球奖的男人！
“下半程要开始了，我得提前做好准备。”王硕笑着说。
等到他去洗手间里洗漱出来时，却发现莉娜·格尔克已经穿好了一身运动服。
“等我一下，我陪你去。”她满心欢喜雀跃地说。
“你也去，行不行？”
“小瞧我了不是？我们也是需要锻炼塑身的。”
两人洗漱完了之后，穿好保暖的羽绒服，出门的时候，时间稍稍迟了几分钟。
外面马路上湿湿的，路旁两侧的雪还没化。
王硕拿出手机，发了一条推特。
说起来，有件事情是挺奇怪的。
他的推特挺无聊的，基本就是每天清晨出门的时候发一条。
可粉丝竟然越来越多。
甚至都有越来越多的粉丝每天准时在他的评论区里，跟他一起打卡。
“其实，你应该多发一些内容，譬如训练啊，比赛啊之类，随便说几句什么都行。”
两人并肩跑步的时候，莉娜·格尔克在一旁劝说道。
王硕点头，他也在学着跟网友和球迷们打交道。
但不得不说，在社交方面，他是真的不如莉娜·格尔克。
前不久，他看了莉娜·格尔克上了德国电视台的节目，口才是真的好，而且很幽默。
莉娜·格尔克则是跟他说，都是练出来的。
多经历，多接触，多学习，慢慢就会了。
不过，有一点倒是没说错。
她也是挺能跑的。
王硕刚开始迁就她，所以放慢
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