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201健身房

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第二天林萧起床后收到了孙琴的短信。

    ‘上官云已经被转移到一个秘密的地方。暂时查不到位置。’林萧想不懂了为什么转移上官云?

    难道只是为了不让她逃跑吗?

    林萧先不管这些了。

    拿起昨天孙琴手下送到自己手上的文件袋。

    上面详细的记载着林萧想要知道的事情。

    上官云上官师的女儿。

    刘曦上官师的老婆。

    刘曦。

    某个中小家族的二女儿。

    嫁给上官师后就专职做自己的富太太了。

    不过孙琴查到刘曦最近欠了一笔赌债。

    金额好像还不小。

    林萧合上文件夹后穿上衣服就下楼了。

    这个刘曦是个突破口。

    文件上面写了刘曦每个月都会得到上官师给的零花钱。

    虽然那钱对别的小白领来说是不少了但对刘曦来说也就刚刚够用。

    因为他还瞒着上官师养了一个小白脸。

    这件事情上官师也是知道的。

    不过大家心知肚明却不点破。

    只要刘曦不要做的太过分了就可以了。

    最重要的是上官家的脸面不能丢。

    而上官师自己也有不少的二奶。

    ;;林萧开着车朝着文件上面写的那个小白脸的别墅开去。

    这栋别墅是刘曦的嫁妆现在被用来当自己和养的男人的爱窝。

    林萧看了一下别墅。

    一般般吧。

    不是很大。

    旁边也没有什么人家。

    完完全全的独立。果然是个养小白脸的好地方。

    林萧上前礼貌的按了一下门铃。

    不多久就有一个男的来开门了。

    戴着眼镜看起来斯斯文文的。

    长相也很清秀。

    给人的感觉很好。

    难怪会被刘曦看上。

    林萧也不管他直接走了进去。

    ;‘刘曦不在这里?’林萧直接坐在客厅的沙发上面。

    左右看了看这里还真的不错。

    ‘你是谁?’林萧说到刘曦两个字他顿时就紧张了起来。

    难道是上官师派来的?

    ‘你不用管我是谁告诉刘曦中午xxx咖啡厅见。’说完林萧直接把手中的袋子扔到了茶几上面。

    里面不是其他的全部都是钱。

    二十万跟一张银行卡。

    文竹小心翼翼的打开袋子。

    他惊呆了。

    全部都是钱。

    在最上面还有一张银行卡。

    不算银行卡单单是袋子里面的钱就有几十万。

    ‘卡里面还有五百万告诉刘曦想知道密码的话中午我在哪里等她。’林萧说完就走了。

    诱饵已经下来了现在自己只要等鱼上钩就好了。

    走出了别墅林萧回到酒店里面去了。

    凌旭刚刚好起床锻炼。

    当了快两年的兵了凌旭已经习惯了每天锻炼的感觉了。

    一天不练闲的慌。

    正好林萧也来了。

    ‘萧哥我们去下面的健身房练练怎么样?’‘好啊。’林萧欣然的同意了。

    换上了短袖林萧和凌旭下去了。

    凌旭那高大的身材加上爆炸性的肌肉让人有种深深的震撼感。

    而林萧的身材虽然没有凌旭那么夸张的肌肉可他胜在匀称。

    全身上下没有一丝多余的肉。

    如果说凌旭是高调奢华那林萧就是低调内敛。

    两种极端。

    和健身房里面的其他人是格格不入的。

    来这里的大部分都是老板。一个个不是满肚肥肠就是瘦骨嶙峋的。

    来这里就是为了在自己难得的空闲中锻炼一下自己。

    跟林萧他们完全是两个天地。

    当林萧他们一进来的时候他们本能的以为这两个人是谁的保镖。

    现在能有多少的有钱人会有这种身材。

    刚刚还有一个老板整备开始赶他们出去。

    让他们知道这不是保镖可以来的地方。

    而这里的健身总教练却在他面前走了上去。

    说出了一句让他震惊的话。

    ‘林萧先生吗?我是这里的总教练现在将由我全程为你服务。’林萧看了一眼眼前的这个美女。

    不愧是五星酒店连个教练都这么漂亮。

    你是来教人锻炼的还是勾引人的?

    林萧当然是不知道了。

    ‘不用我自己练就可以了。’林萧笑着绕开了那个美女教练。

    凌旭紧随其后。

    那个美女教练也没有想到林萧居然连看都不看一下自己。

    直接就从自己身边走开了。

    平时不知道有多少的老板想要自己去陪着他们锻炼而自己一一拒绝了。

    借口是自己只为女*。

    而今天老板突然打电话来跟自己说要自己去陪一个叫林萧的人。

    并许诺自己会得到三个月的奖金。

    自己正好缺钱就来了。

    而且老板平时对自己不错。

    有的客人硬要自己陪他都是老板出面帮自己摆平的。

    要不是这里的老板人好的话自己早就走了。

    今天哪怕是没有那三个月的奖金自己也会去的。

    那个刚刚准备去赶林萧的那个胖子老总看见林萧他们走了过来连忙找了一个器材开始锻炼。

    不敢和林萧对视。

    看着那个总教练的对林萧的态度他就知道林萧不是自己可以惹的起的。

    林萧和凌旭相做了一套简单的热身运动。

    准备活动在体育运动中起到非常重要的作用.准备活动的目的是为了使人体尽快地由相对安静状态逐渐过渡到紧张的运动状态,为基本部分做好生理上和心理上的准备.充分活动开各关节,避免受伤,动作幅度由小至大,为正式训练作好充分准备。整理活动的过程与准备活动相反,它是消除疲劳、促使体力恢复的一种良好措施,它使人体由紧张的运动状态更好地过渡到相对安静状态。

    其活动的强度逐浙下降,生理机能的水平逐渐平稳和降低,使肌肉对静脉挤压的“唧筒”作用逐渐下降到一定水平上。

    整理活动使心肺活动逐渐恢复到接近原有的安静状态,如心跳减慢,减弱,肌肉血管收缩,内脏器官舒张,毛细血管收缩,呼吸减慢,氧债逐渐被偿还,以及排出过多的碳酸等,均有助于减轻心脏负荷和运动能力的恢复和提高。

    林萧完全不在意旁边的那些人的眼神。

    这里的很多老板为了在美女的面前表现上来就是狂运动。

    什么展示男子气概他们做什么。

    要他们老老实实的坐准备活动是不可能的。

    原因就是因为有些准备活动的姿势是真的有些难看。

    所以很少有人愿意去做。

    但林萧和凌旭就老老实实的在做。

    完全不在意别人的目光。

    他们不知道热身运动的重要性林萧可是知道的。

    他是下来运动的不是来找受伤的。

    做完准备运动后林萧发现那个总教练美女就跟在自己的旁边。

    凌旭身边也有个美女跟着。

    ‘我一个人可以的不用你的看着。’林萧不习惯有人在自己的身边看着自己运动。

    ‘这里的设施有些是要教练卡才可以开启的。’那个美女总教练说道。

    林萧还真的不知道还有这种措施。

    ‘那我要跑步麻烦你带我去跑步机吧。’‘请跟我来。’美女说着走在了前面。

    等美女开好了跑步机林萧才上去。

    拿出手机插上耳机林萧就沉入到自己的世界里面去了。

    其他林萧就不管他们了。

    包括旁边的那个美女。

    紫菀也没有想到林萧就这么干脆的不管自己了。

    反正是闲来无事紫菀也自己上去跑着了。

    五分钟十分钟。

    半个小时过去了紫菀感觉累了就下来了。

    而让她惊讶的是林萧居然还在跑。

    看他的样子好像还很轻松。

    过了半个小时后林萧出了一身汗感觉差不多了才下来了。

    ‘你是长跑选手?’紫菀不由自主的问林萧。

    一个小时啊。

    紫菀还是第一次看见有人来健身房跑步跑这久的。

    看林萧的那个样子明显还没有到极限。

    就是再跑半个小

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