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“看不出来，这个眼镜儿还很壮实！”
见到兰小龍脱下衣服，露出身上的腱子肉，直播间的网友有些惊讶。
“看来，他确实没有说假话，为了取材，当真到部队历练了大半年！”
“敬业到这个程度，我对这部电视剧开始期待起来了！”
“不过，这位兰编剧想和林逸比，那还是差了点儿！”
就在直播间网友讨论时，吴惊干净利落地将身上的作训服脱了下来。
他做了一个秀肌肉的动作：“林战友，咱不能让这位编剧同志看轻了，给他漏一手瞧瞧!”
“好啊！”
林逸笑着点点头。
然后，他也将身上的作训服脱下来。
林逸的身材，脱下衣服和穿上衣服截然不同。
在衣服刚刚脱下，肌肉轮廓就显现了出来。
直播间内，立即有网友开始发弹幕。
“林逸很明显是穿衣显瘦，脱衣有肉的类型！”
“看得出来，他的身材，比起上次抗冻训练时，又有型了一些！”
“这还是没有发力的情况下，你们还记得吗？林逸用上力后，肌肉会更加的爆炸！”
“不错！确实有些料！”
兰小龍微微打量了一下，点点头。
他不知道的是，林逸这并不是健身房练出来的那种肌肉。
在不运动的情况下，看不太明显，只有在用劲的时候，身上的肌肉才会彻底复苏。
兰小龍发起的这个挑战，于是他率先纵身一跃，抓住单杠，开始做起引体向上来。
张汉是看热闹不嫌事儿大，他笑着说道：“兰战友，加油，我给你计数！”
“1，2，3……”
兰小龍每做一个引体向上，张汉就计数一次。
很快，他就做到了20个。
直播间内，网友们开始点评：“这兰小龍，确实有骄傲的本钱，要做好引体向上，必须有极强的上肢力量和核心力量！”
“我连10个引体向上都做不到！”
“看他的样子，20个时，就开始缓慢了，估计，20多个就是极限了！”
果然，兰小龍在做到25个时，终于到了极限。
于是，他满头大汗地从单杠上跳了下来，然后疲惫地望向吴惊和林逸。
“我先来吧！”
吴惊知道林逸现在的实力，于是主动说道。
“1，2，3……”
在吴惊开始做引体向上时，兰小龍和张汉一起数了起来。
很快，吴惊就做到了25个。
刚刚兰小龍做到25个时，就已经力竭不行了。
但是，吴惊，还能够继续坚持。
兰小龍不知道的是，吴惊的体能非常强，就是和特种兵比起来，也毫不逊色。
甚至，吴惊在某些训练科目上还能破特种兵训练的纪录。
“厉害！”
在看到吴惊做到30个引体向上时，兰小龍向吴惊竖起了大拇指。
因为，吴惊做引体向上的速度，非常的快，前面几乎是一秒一个。
一直到了40个的时候，才逐渐慢下来。
终于，在做了51个的时候，吴惊力竭了。
他从单杠上跳了下来，此刻，他黝黑的皮肤上，已经是细密的汗珠。
“51个！惊哥在经过一段时间的强化训练后，更上一层楼了！”
直播间内，网友们见到吴惊这次做了51个引体向上，也是有些惊讶。
因为，以前，吴惊都是只能做40个左右。
别看只多了不到10个，这可是在自身极限上再次提高的！
“林战友，我尽力了，下面，就看你的表演了！”
吴惊嘴里呼呼喘着气，笑着对林逸说道。
听到吴惊的话，兰小龍惊讶地望向一旁的林逸，脸上露出难以置信的表情：“难道，林战友做引体向上，比吴战友还厉害？”
“那是当然！”
张汉理所当然地点点头。
“拳怕少壮嘛！林战友现在正是体力巅峰的时候！”
“是这样吗？”
兰小龍怀疑地望向张汉。
“张战友说的对！一开始的时候，我还能略微占占上风，现在，是长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上！”
吴惊笑着说道。
“好！那我就期待林战友的表现了！”
兰小龍期待地望向林逸。
“呼！”
林逸轻轻呼出一口气，然后，他望向张汉：“张战友，伱体重是多少？”
“我？现在差不多有70KG了吧！”
张汉想了想说道。
“好！接下来，你辅助我！”
林逸点点头。
“怎么个辅助法？”
张汉不解地问道。
“我想为自己增加一些难度！”
林逸脸上露出笑容。
实际上，他之前在新兵连最后的一段时光里，训练时，都是负重的。
随后，林逸将自己的想法说了出来。
顿时，在场的众人都是大吃一惊：“林战友，你没有开玩笑？”
“要不换蔡战友？”
“没事！我也只是试试！”
林逸笑着说道。
“好！”
张汉也有些跃跃欲试。
他很想知道，林逸在负重70公斤的情况下，还能不能做引体向上。
实际上，这个法子，也不是林逸的独创。
在健身圈，很多人负重做引体向上。
不过，他们大部分人都没有林逸负重多。
一次性负重70公斤，这确实是一个巨大的挑战。
于是，张汉来到林逸身后，他笑着说道：“林战友，我可要上去了！”
“张战友，你挂我腿上吧！”
林逸立即阻止道。
“什么？不是背背上，而是挂腿上？”
张汉闻言，以为自己听错了。
同样是负重，背背上和挂腿上，那是截然不同！
因为，挂腿上，重心更向下，这难度，比背背上不知道要难出多少！
“林战友，这样训练不太好，我看，你可以先让张战友抱腰上试试！”
一旁，吴惊说道。
他以前是有专业的健身教练的，对于健身，非常的熟悉。
“好！”
林逸点点头。
然后，在在场众人以及直播间网友们的注视下，张汉走过去，抱在了林逸的腰上。
“快录屏！”
见到这一幕，直播间，有观众发弹幕提醒。
“对！这个时候，看直播的兄弟还少，咱们录屏下来，一会儿发斗音，肯定很多人来围观！”
节目组的人看到弹幕，也立即开始录屏。
“这倒是提醒了我！可以录屏下来，一会儿给何老师，说不定，又是一个热门素材！”
这时，林逸双手握住单杠，开始用力。
只见，在他背上，肌肉开始逐渐显现出来。
举起双臂展示出后背肌肉轮廓，在远处看如同一张魔鬼的脸！
在肩胛骨处，有三块使上臂绕矢状轴下旋的肌肉，分别是冈下肌，小圆肌和大圆肌，小圆肌被大圆肌和冈下肌上下挤压，三对肌肉看起来就胜似一双眼睛，冈下肌和大圆肌分别构成上下眼眶，而小圆肌则为眼球。
兰小龍一直在注意林逸的背部肌肉，在见到这一幕，顿时有些傻眼：“我去！”
吴惊和蔡坤也是第一次看到林逸的鬼背雏形，都啧啧称奇：“林战友这肌肉，真有型！”
“卧槽！牛逼！”
见到这一幕，直播间的网友立即发起弹幕。
“这是鬼背？”
“算你厉害！在负重引体向上时，居然显现出了鬼背！”
“虽然，这鬼背，还仅仅是雏形，但是已经非常强悍了！”
“三角肌已经拉丝了啊！”
“吊！三角肌充分收缩，已经形成了肩峰！”
“有没有大佬知道，林逸这种魔鬼般的肌肉，是怎么练出来的啊？”
“体脂率低，肩是羽状肌，体脂够低，就是这样的了！”
“不到健身房，也可以练出这样变态的肌肉吗？”
“并不一定，林逸这个形状的肌肉，我感觉多是天赋，没有天赋，是到不了他这种程度的！”
“对！就是职业选手也只能在赛季的时候这样，无法长期保持这个状态，有些大佬可能练出的肌肉比林逸大，但
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