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美好的日子总是很快的，一下午的时光慕尘完全沉浸在导师讲解的知识中，对大陆的各地心中很是向往。
“咚！”一声钟声敲响，下课时间到。林家祖地有专人为各少准备食物，在钟声敲响后，一群少年形态不一、三三两两朝餐厅走去，还有些人还沉浸在在上午的训练中。林家训练营每旬一休，即训练九天，休息一天，上午武技课，下午文化课。武技训练九天，第一天为灵力修炼指导，第二到六天为身体素质训练，第七到九天为武技训练课。
慕尘来到餐厅时，许多人已经一排排围坐一起在吃饭，只有每月十五号早餐所有人才按要求就坐，平时都是大家随便坐。不过基本上还是按小队坐一起，大家平时多了解交流，增进感情，只有如林天涯、林明月这些佼佼者身边人特多，虽然这里是一片“净土”，但竞争无处不在，只是这儿要纯粹些。
在餐厅的角落，林迪早已准备好伙食，慕尘也是习惯性的就坐。七队所有人员都在，在这个团队中虽然队长是林平，不过经过两年多磨合和训练慕尘已经成为小队的真正核心。第七小队共有十人：队长林平，十岁，武士六星；副队长慕尘，九岁，武士三星；队员林玉，十岁，旁支出身，不爱说话的小女孩，武士四星；队员林跃，九岁，武士四星，是队伍中开心果；队员林铁，八岁，武士四星；队员林箭，八岁，武士一星，其父林远山是林家的神射手，不幸的是三年前在随林家大公子林天涯的哥哥林天辰进入凶兽森林时，遇见一头七阶凶兽（等同武皇）闪电豹，林远山在危机之时引开凶兽保存小队身亡；队员林强，七岁，武士一星；队员林猛，七岁，武徒九星；队员林末，六岁，武徒七星；林迪，六岁，武徒九星。
慕尘的到来，让队员们欢呼雀跃，要知道幕大当家可是傍着十三元老这条粗腿，时不时给他们带点小东西，特别是林跃忻娘，那是什么小零食、小饰品都不放过。在一系列不平等条约后，在一条七未果（林迪、林铁不敢参与）的情况下，大家吃得是开开心心。
由于今天的变态训练，很多人到现在精神都不是很好，所以吃过晚饭后大家就各自回到住处，林家在住宅区为每一位少年准备一间简单的石室，石室内全部用牢固的黑铁石之战而成，内有机关，关闭后，外面无法打开，这也防止练功时被人打扰。
慕尘慢慢悠悠的回到木屋，胖老头不知跑到哪儿去逍遥去了。在休整半小时后，慕尘来到小屋内的密室，开始每夜的第一项锻炼“药浴”。
采自火山内的阳炎石特制的浴桶在烛光下火红靓丽，慕尘放满阳泉水，然后来到拥有一排排抽屉的药柜前，药柜里是胖老头特制的灵药。擎天大陆上灵药千奇百怪，不过药性也是强弱不一，在大陆上药师是一个极为稀少的职业，而且它的传承保密，基本上都是师傅带徒弟，很少有文字性的记录。
胖老头是一个高阶药师，和大陆上以炼丹为名的丹师比较一下，其实药师也是丹师中的一类，他们炼丹但很少，多炼一些毒药，顺带着慕尘也学着一些药理，不过还不能炼丹，而且现在慕尘也只能使用一下比较温和的药浴。极为熟练的打开各个药柜，慕尘将药柜的药材如天女散花似的丢进浴桶，其中有看似无毒的普通灵药，也有奇毒无比的毒蛇、毒蝎，不过万物相生相克，这一堆堆灵药药效可是相当霸道。
脱得干干净净，慕尘深吸一口气踏进药浴，白天的训练让他有突破的感觉，所以今天的药杂了一点料。进入药浴，慕尘全身连头部没入浴桶，一阵阵刺痛直钻心，全身的肌肤一阵火红，一股股药力通过皮肤传递到身体中。刺痛让慕尘死去活来，不过又不能张口大叫，胖老头教导的药浴之法必须全身没入，炼全身的皮肤，要是忍不住冒个顶，一切又得从来。慕尘在水中咬紧牙关痛并快乐着，药力传导入身体，一点点杂质、污垢通过毛孔被排除。突然一阵刺痛，比之前放大百倍从头顶传入，一瞬间慕尘有些精神恍惚，紧咬牙关坚持下来，然后就是一阵清凉和舒爽。
这一口气一闭就是一刻钟，慕尘冒出头来全身颤抖，刺痛的感觉逐渐减弱，一股股清凉传到全身每一寸肌肤。今天的突破终于
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