返回

延陵四日行(附录漫谈中药保健(990))

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一章 进书架
高25.8米,进深28米,面阔26.4米,铁力木大柱高约30米,是全寺最大的佛殿。

    整个大殿建筑具有众多的砖雕饰件,这是地静寺的一大特点,为江南其他寺院所不及。

    大雄宝殿的正脊和戗脊,几乎全是用砖雕饰件嵌砌而成,以专门定制的砖雕,打磨雕凿出多种人物、飞禽、花卉等图像,风格纤细典雅,形象生动传神。

    这些饰件都采取中间镂空的“透雕工艺”,既科学地减轻了屋面负荷,又能减弱风力。上端配有“倒挂花篮”和“卦络”,体现出富丽华贵的宫殿装饰风格,其细微有致的结构,充分反映了江南砖雕的特色。

    地静寺的木雕古朴瑰丽,鬼斧神工。

    殿上三尊大佛下六角型的“须弥座”,又名“金刚座”、“莲花座”。

    这些佛像前的底座和悬吊在空中的琉璃灯,佛像的供桌等大型木雕作品形成系列,金碧闪耀,气派非凡,烘托出清净佛地的神圣氛围。

    须弥座呈双束腰形,高达3米,周长5.2米,各有11层花瓣。

    第一层大花瓣是神佛,第二层是禽兽,第三层是花卉等等。

    从整个大殿的木雕来看,他们雕刻精美,造型华丽,其内容之广,气派之大,堪称江南寺院之最,给人以巧夺天工的艺术享受,过了大雄宝殿来到玉佛殿。

    这是江南寺庙中不可多见的一大特色。

    这里的玉佛,均由佛国缅甸请回的。

    有3尊大型卧像玉佛,我们眼前的这尊卧佛长达5.3米,重12吨,另两尊长3.8米。

    卧佛是佛祖80岁涅槃时的形象,这种卧式称作“吉祥卧”。

    卧像雕刻精美,面容宁静慈祥,两眼微合,从容自在,没有丝毫痛苦的感觉,艺术再现了释迦牟尼佛进入涅槃时的神态。

    步入地静宝塔塔基广场,抬眼望去,是宝塔一二层间悬挂的“龙城象教”的大匾,匾长5米高2米。

    而在塔基四角,高5.3米、全铜铸成的四大天王高大威严、神采威武,分别手持的剑、琵琶、伞、龙四件“法宝”,隐含着对“风调雨顺”的祈求。

    每座天王像两侧,分别摆放铜铸大象共8只,每只大象高3.2米,长5米。

    另有两根高19.8米、直径3米的九龙柱矗立于宝塔两边,九龙柱由花岗岩雕刻而成,重200余吨。

    龙与象共聚广场,也应了“龙城象教”之说。

    此外,广场上还有两只长5米、宽1.8米、高2.8米的香炉,是迄今全国最大的香炉。

    周浩然一行还去礼拜了财神殿。

    还听了大师讲道,主讲人是荣粹法师,是宋天鼎的远房亲戚。

    下午,荣粹法师安排了一场义诊,自然是宋、周二位老师大显神威的时候,受益的是地静寺的出家师父。

    晚上游白塔公园。

    第四日,二人安全返回缆镇。

    游了好几个景区,算是饱了眼福。

    顺便调理了身体,也是受益!

    养生说到底要注意自我保养、顺应自然!

    生命在于平衡!平衡才是养生的灵魂

    生命在于平衡!阴平阳秘是健康的最佳状态。想要健康长寿,良好的生活习惯能防病于未然。

    附录:漫谈中药保健(990)

    中医理论认为肾藏精气,对生长发育与生殖有重要作用。

    肾主闭藏,生命活动需要的能量都是从肾这里借走,全部借完了就没有了,人的生命就终止了。

    中医有句话说“肾为气之根,肺为气之主”,呼吸是肺的主要工作,但是要以肾为根本,如果肾气不足到一定程度,则会出现呼吸困难,就是肾气过度消耗的结果。

    肾还主水,肾还有个别称叫水脏。人体的水液代谢主要是肾来调节的,一个人出现了水肿,就是肾的蒸腾气化无力导致的。

    因此,长时间工作劳累过度产生的腰膝酸软(其充在骨)、脱发(其华在发)、水肿都是肾气被多度消耗的信号。

    《黄帝内经》四季养生歌中提道:春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾。冬季是养肾的最佳季节,因为肾脏被视为人体的重要脏器之一,主管着生长、发育、生殖和代谢等重要功能。

    饮食调理

    花生红枣汤

    材料:连衣花生200克,红枣30~50克。

    做法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。

    功效:健脾益肾。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

    黑豆排骨汤

    材料:黑豆50克,排骨200克。

    做法:

    1. 黑豆最好提前用清水泡一夜。

    2. 排骨洗净切块。

    3. 凉水将排骨下锅,大火煮开。

    4. 开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫。

    5. 加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味。

    功效:黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很好的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。

    参杞羊肉汤

    材料:羊肉1000克,党参20克,枸杞子10克,菟丝子10克,砂仁5克,牛膝15克。

    做法:

    1. 上物除羊肉外,入砂锅加水煎煮30分钟后,倒出药汁。

    2. 将羊肉切成小块,加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料,腌渍入味。

    3. 放入锅中,加入药汁及适量清水,煮沸后,文火慢慢煨至羊肉烂熟即可食用。

    功效:可用于阳虚气血不足,症见面色萎黄、体虚乏力、气短食少、虚喘咳嗽、腰膝酸软、目昏耳鸣、舌淡者食用。

    栗子粥

    材料:板栗50克,粳米100克。

    做法:煮粥食之。

    功效:可做主食,板栗既能与粳米一起健运脾胃,增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力、步履蹒跚等症状者服食,对老年人肾虚大有裨益。注意,板栗生食难消化,熟食又易滞气,故一次不宜吃太多,否则易伤脾胃。

    芪枣羊骨粥

    材料:羊骨1000克左右,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克。

    做法:

    1. 先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤。

    2. 然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。

    3. 温热空腹食用,10~15日为1个疗程。

    功效:补肾强筋,健脾益气。黄芪有益气固表、敛汗固脱等功效。大枣具有补中益气、养血安神之效。羊骨性味甘温,有补肾、强筋的作用。体虚乏力、虚劳羸瘦、腰膝无力、筋骨挛痛、久泻、久痢者适宜服用此粥。
上一页 回目录 下一章 存书签