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缆镇的江湖(附录漫谈中药保健(696))

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加具体运营,第一期出资50万,一个月后再出资50万。

    同时刘胖子的歌舞厅和王钢的贸易公司、李浩北的食品公司各自交叉持股20%,彻底把四家公司绑在了一起。

    事后,缆镇江湖资深人士说刘胖子真是一个狠人啊!

    当夜,刘胖子打电话给叔叔刘孔道,汇报了情况。

    刘孔道是永安交通局副局长。

    据说刘孔道在电话里第一次表扬了刘胖子。

    第二天一大早,30辆全新的面包车出现在章春团队的停车场。

    三天后,缆镇到永安县城线路恢复运营。

    而且,此后再也没有人捣乱了。

    据说,也有几小股人准备搞鬼,刚刚动手就被王钢的菜刀队收拾了。

    一年后,李浩北和王晓敏喜结连理。

    李浩北父亲李向南升任缆镇副镇长。

    据说当年祸害章夏的幕后凶手也死于车祸,正是因果不虚啊!

    这些旧年往事,周浩然听了只是笑笑而已!

    做警察的兴大军却说真相更残酷!

    附录:漫谈中药保健(696)

    中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。若脾胃功能不强,就会引发诸多疾病,春季养生也应该重视调养脾胃。

    脾胃对保持身体健康的重要性可从以下三句话体现。

    ①《素问》:“仓廪之官,五味出焉”

    《素问·灵兰秘典论》中将脾胃比作仓廪,是因为脾胃受纳食物并输出精微营养物质以供全身之用,可见脾胃在人体占有极其重要的地位。中医认为,脾胃是水谷之海,是气血生化之源,为后天之本。健全脾胃,保养正气,方是养生保健之大法。

    ②《金匮要略》:“四季脾旺不受邪”

    健脾胃,扶正气,能抗御清除外邪,同时也可调节和维持机体阴阳平衡以清除内邪,这与免疫系统具有防御、自稳、监视三大功能是一致的。免疫功能降低和紊乱是引起衰老和导致疾病的重要原因。中医通过健脾便可扶正,增强机体抵御外邪的能力。

    ③《脾胃论》:“内伤脾胃,百病由生”

    饮食要有节度,过分的肥甘厚味,或过饥过饱、食无定时,都会伤及脾胃。脾胃一伤,气血生化之源匮乏,则诸病丛生。故可说,脾胃为健康之根。

    查查你的脾胃是否健康

    脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。

    口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。

    鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血等,也可能和脾胃虚弱有关系。

    脾胃不好的人眼睛容易疲劳,看不清东西,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。

    脾胃虚弱会导致人的肾气不足,可能表现为耳鸣甚至耳聋。

    几道药膳

    淮山薏米粥

    淮山、薏米、芡实各30克,大米100克。将上述材料洗净,加入适量水熬至米熟粥成。

    这几种食材搭配煮粥,有健脾益气利湿的功效。

    芡实老鸭汤

    芡实100克,老鸭1只,调味品适量。

    老鸭斩块焯水,然后洗净,将鸭肉和芡实一起放入砂锅中,加入适量水,大火烧开后转小火继续煲1.5小时,出锅前加入少许调味品调味即可。

    老鸭滋五脏之阴、养胃生津;芡实健脾止泻,所以这道药膳能有效的滋阴养胃,健脾利水。

    小米儿茶糊

    小米500g、儿茶100克(儿茶是一种中药,药店有卖)。

    将小米炒焦后与儿茶研成细粉,每日早晚空腹服25克。(注意:小米一定要炒焦,这样才有利于驱寒除湿)

    此药膳温中健脾,适用于脾胃阳虚,胃寒胃酸过多的人。

    西洋参瘦肉汤

    西洋参24g,瘦猪肉500g。

    将西洋参洗净,用温水泡软,切片。将瘦猪肉洗净,与西洋参片一齐放入锅内,加入泡过西洋参的水及适量的清水,武火煮沸后文火煲1小时,调味,饮汤食肉。

    益气健脾,养阴开胃。

    眉豆芡实煲鸡脚

    眉豆80克,芡实60克,鸡脚4对,冬菇8个,猪瘦肉100克,生姜3片。

    所有材料洗净,冬菇去蒂,鸡脚对切,将所有材料同时放进瓦煲,大火烧开后,慢火煲约1.5个小时。

    此道药膳有健脾利湿、强健筋骨的作用。

    陈皮白术猪肚汤

    陈皮6克,白术12克,鲜猪肚半个或1个,砂仁6克,生姜5片。

    猪肚去油,放入开水中除腥,刮去内部白膜,清洗干净;配料洗净,一起放入瓦煲内,大火烧开后慢火煲2小时。

    白术燥湿健脾兼能补气,陈皮理气调中,猪肚甘温健脾胃。因此,这道药膳能健脾开胃,促进食欲。
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