杂人等,不再敢来闹事,而和空的培训班生意更好了。
但了凡仍是不传授武功给其他人。
后来在了空再三要求下,写了一本《了凡十八掌》供大家学习,于是寺里上下一起大练武,唯独我没有参加,我说这太累了。
三、
有了钱,才知道做和尚也不错。
因为了空师父几乎把我当儿子看待,我也享受到了不少东西。
手机,寺里只有我一个人有。
其他人只有用卡式公用电话。
至于电视、VCD、电脑等东西,买了大家共用的。
我还有机会下山荤吃一顿,当然是穿了便装去的。
酒也喝了不少。
同时也参加了几次小赌以及抽烟,全是和尚不能做的。
与女人交往有点麻烦,自从那次进修去了一次红灯区后,我便一发不可收拾了。
为了方便接近女居士们,我虚心向了空师父学习解签词以及医术,特别是推拿针灸治病之术。
不久,我也开始接诊病人了。
而且我的推拿技术超过了了空师父,因此有好几个女居士上了我的床。
更要命的是有一个未婚女居士,不知何时,竟爱上了我,说我学问大,人漂亮,劲道足。
如果我不是和尚,便要嫁给我。
并且要我还俗,我自然不肯,还了俗,我什么也不是了。
于是我想起了日本和尚可以娶妻生子。
我暗中开始学习日语,准备东渡,但因无人指点,这日语太难,只好放弃了。
我与那未婚女居士冯妙龄只有暗中相好了。
附录:漫谈中药保健(651)
五谷为养
五谷是指米、麦、豆、谷(包括稷、粟、粱)等粮食,它们富含丰富的碳水化合物和膳食纤维,能够为我们生理活动提供必要的能量。按照中医的理论而言,五谷能够养五脏的真气,所以叫做“养”,我们也应该把它们作为养生的主食。
五菜为充
传统意义上的五菜是指韭、葱、藿(豆叶)、薤、葵,但如今这个概念已经扩充到所有蔬菜类食品。“蔬菜”这个字的结构就很巧妙,“蔬”字下面有个“疏”,说明古人已经意识到草本类植物能够舒畅人体经络。光吃谷物还不行,还需要有蔬菜来补充一些必要的维生素和微量元素,所以叫“充”。
五果为助
“五果”旧指李、杏、枣、栗和桃,但如今它的含义已经包括多种新鲜水果和干果。水果中有许多有机酸和维生素,有助于人体消化吸收,协助机体吸收营养物质,所以是“助”。
五畜为益
“五畜”古时候指牛、羊、猪、狗、鸡,但现在已经泛指所有动物性食物,他们也是我们熟知的“副食”。而它们能够提供蛋白质和脂肪,具有增补的效果,但不能替代主食,所以称为“益”。
在中医理论中,肾是先天之本,而脾是后天之本。用现代医学来理解的话,脾胃不好那么消化吸收功能就差,人体状态也不会好,甚至是在吃药后也难以吸收,导致可能吃了也白吃;而肾功能不好,那么机体的代谢废物就难以排出体外,从而导致毒素蓄积、对人体产生毒害。
益肾养生功,它由床上八段锦演变而来,其八大要点如下:干梳头法、叩齿法、搓涌泉穴、推脾胃二经、提肛术、揉肾俞穴、揉脐腹、鸣天鼓。
我们腿上有一条“长寿筋”,拍拍打打可以护脾胃,它就是足阳明经。具体的方法是五指并拢、掌心虚空叩击此经循行区域,拍打10~20次为宜,以拍打至皮肤微红为度。
搓脸、搓耳朵、搓脚、深呼吸,做保健操。这些方法的目的就是在早起后促进全身血压循环,其实结合着前面说过的益肾养生功和拍拍筋,我们也可以在每天早上起床后花个十分钟左右的时间来做一做,简单、健康又高效。