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百 爱 神(附录:漫谈中药保健(590))

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    【性味】苦,平,有小毒。

    【归经】脾经、肝经。

    【功效】解毒化痰,消肿散结,凉血止血。

    【应用】

    肿瘤治疗

    本品适用于多种肿瘤,如食管癌、胃癌、鼻咽癌、甲状腺肿瘤、淋巴肉瘤、肺癌、颈癌、横纹肌肉瘤、肠癌及胰腺癌等。

    本品常与白花蛇舌草、石见穿、摘叶等配伍治疗热毒郁结、痰壅气滞的食管癌、胃癌;

    常与夏枯草、昆布、海藻、山慈菇等配伍治疗郁火炽盛、痰火胶结的鼻咽癌、甲腺肿瘤、淋巴肉瘤;

    常与蒲公英、瓜蒌皮、石韦、黄芩等配伍治疗痰涎壅盛的肺癌。

    其他应用

    (1)疮疡肿毒、咽喉肿痛、毒蛇咬伤:本品有清热解毒之功,常用于热毒所致疮疡肿毒、咽喉肿痛、毒蛇咬伤,单用或配伍连翘、重楼等清热解毒药,内服或外敷均可。

    (2)衄血、咯血、咳血、便血:本品有凉血止血作用,可用于血热所致多种出血,常与凉血止血的地榆、水牛角、槐花、大蓟、小蓟等配伍。

    【使用注意】本品久服或一次量过大可引起肝功能损害或中毒。

    【文献论述】

    《本草汇言》:黄药子,解毒凉血最验,古人于外科、血证两方尝用。今入不复用者,因久服有脱发之虞,知其为凉血、散血阴矣。

    《本草纲目》:凉血,降火,消瘿,解毒。

    《药性论》:治水气浮肿,下小便,治嗽逆上气,项下瘤瘿。

    附录:漫谈中药保健(590)

    谷氨酰胺是一种氨基酸,它是人体防线的“能源”,它来自蛋白质,蛋白质就来自我们的一日三餐,通过合理的饮食,吃吃喝喝就能把它补足。

    日常吃的食物中,富含蛋白质的有以下几大类:

    1、肉类:瘦的牛肉、鸡胸肉、猪里脊等瘦肉类。

    2、牛奶:三高、肥胖的人更推荐喝低脂或脱脂牛奶。

    3、坚果:例如核桃或榛子。

    4、豆制品:提倡一周吃2~3次豆腐,每次200 g。

    5、鸡蛋:1颗鸡蛋就足够了。

    6、鱼虾:不仅可以补充谷氨酰胺,还有很好的免疫调节作用。

    身体防线的“保护剂”,也就是抗氧化剂,它可以降低氧化应激带来的损伤,保护我们的胃肠道黏膜和免疫细胞,是日常中老年人吃的比较少的一类食物。

    苦味食物

    1、茶,富含的茶多酚,是强大的抗氧化剂。

    2、坚果种子,例如苦荞麦。

    3、水果类:常见的金桔、柚子、橙子,这类富含“柠檬苦素”的食物。

    4、蔬菜类就比较多了,像苦瓜、苦苣、穿心莲、油麦菜、生菜等。

    肠道菌群与身体代谢相关,对免疫调节具有重要的作用。

    膳食纤维是肠道菌群的食物来源,日常要多补充一点,不仅仅是蔬果,坚果、谷物、薯类也是富含膳食纤维的食物。

    中老人肠胃比较弱,如何吃也很重要。

    日常将富含膳食纤维的食物打碎,再去吃,可有效保护胃肠道正常蠕动。

    例如蔬菜炸成菜汁、坚果种子打成粉末。
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