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脱 链(附录:漫谈中药保健(583))

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   现在再来揣摩孔子的“未知死焉知生”以及西哲海德格尔的“向死而生”,是否另有一番新的理解了?!

    苛疾是另一个需要解释的词汇,目前看来,古今医家都解释为重疾,如王冰直接批注为:“苛,重也”。这个解释似有道理,我也并不完全反对(事实上,王冰的批注是错误的,“苛”的引申义应该是“小、细微”,“苛捐杂税”的意思是各种捐税分得很细,因此杂、多,“苛政猛于虎”其实也是这个意思)。但是,还是想对其做出进一步解释:“苛”字的本义是小草(苛,小草也。——《说文》),大家想想看,小草的特点是什么?广袤的黄土地上,哪怕只有一丛小草,都是最醒目的风景,而且,野火烧不尽,春风吹又生,它的生命力是非常顽强的。那么,在人体上呢,小草会是什么?皮肤病!醒目,以及顽固,就是它的特点。所以,“苛”字的引申义,就是皮肤病(疾痛苛痒。——《礼记·内则》)。所以,在这句话里,苛疾应该是特指皮肤病,当然,是泛指所有发生在皮肤表面的一切疾病,小如疥疮,大如毒疮,以及西医至今无法解决的带状疱疹(民间称缠腰蛇)等等。

    联系一下上面刚刚说到的“灾害”一词,大家想到了什么,为什么不遵从天道,容易招致醒目而顽固的皮肤病呢?反正,我首先想到的是:业障病。

    如果,真有一个超越一切的天道存在,还有一本事无巨细的《功过簿》,那么,有人的德性有亏,但又罪不至死,用什么方式提醒他呢,让你暂时代理一下天道,你会选择什么?我的选择就是皮肤病,一则警醒你,二则提醒与你交往的人,三则也可以羞辱你(在民间,白癜风就被称为“不要脸”),四则它的发展相对缓慢,留出时间让你改过,五则别看皮肤病事小,但其实非常难治,也就是说,它可能根本不是被别人治好的,而是你需要自己治疗自己,即改过!

    附录:漫谈中药保健(583)

    《黄帝内经》大致说过,病一开始非常小,从皮肤逐渐到了经络,逐渐到了脏腑,到了肺,肺又传到肝,又传到脾,脾又传到肾,肾又传到心,心再往回传,传到肺,然后再发寒热,人体的病就是一天一天积累起来,不是一蹴而就的。

    发病是如此,调养亦如此调养身体有一个次序,不能一开始在特别弱的时候,就把非常猛的东西给他,他需要缓缓恢复,而不是急于滋补。对于体弱之人,调养的顺序尤为重要——先养肝,再健脾祛湿,最后补血。

    极伤肝的几件事:生气、酗酒、烦闷和熬夜。滋养是睡出来的,保持心情舒畅、心态平和,则使春阳之气得以宣达。平时可以擦两胁、推膻中、伸懒腰,这是能让肝脏“开心”的动作,人会变得神清气爽起来。

    饮食不节、劳倦过度、情志失调都会引起脾虚。若再为湿气所困就会身材浮肿、精神困顿、浑身不清爽。

    要健脾就一定要按时吃饭,少吃辛辣、生冷、油腻等食物。烹调时加入葱、姜或蒸煮来减弱蔬菜的寒性。久坐久站后合理运动,适量出汗。

    养肝、祛湿健脾易损耗能量,需补气血而滋阴,将能量补回去。多睡觉、多晒太阳、降低欲望、少忧心、少思虑。压力大时常常揉耳垂,揉到发红发热为止。

    闲来无事可以搓搓手——搓手指、捋手指、搓小鱼际、搓大鱼际、两手合起来互搓——就打开了气血阀门。
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