刘胖子大名刘三杰,爱笑,学过拳击。
他的主业是开歌舞厅。
让他出名的却是他的老婆。
一连讨了三任。
大妻刘秋菊,在电影院工作,育有一子。
二妻王晓敏,开美发店的,育有一女。
三妻付可人,歌女出身,育有一子一女。
三天后,在王晓敏引见下,刘胖子见到了章春团队众人。
经过艰难的谈判,刘胖子决定入局线路运营。
刘胖子要了45%分红权,不参加具体运营,第一期出资50万,一个月后再出资50万。
同时刘胖子的歌舞厅和王钢的贸易公司、李浩北的食品公司各自交叉持股20%,彻底把四家公司绑在了一起。
事后,缆镇江湖资深人士说刘胖子真是一个狠人啊!
当夜,刘胖子打电话给叔叔刘孔道,汇报了情况。
刘孔道是永安交通局副局长。
据说刘孔道在电话里第一次表扬了刘胖子。
第二天一大早,30辆全新的面包车出现在章春团队的停车场。
三天后,缆镇到永安县城线路恢复运营。
而且,此后再也没有人捣乱了。
据说,也有几小股人准备搞鬼,刚刚动手就被王钢的菜刀队收拾了。
一年后,李浩北和王晓敏喜结连理。
李浩北父亲李向南升任缆镇副镇长。
据说当年祸害章夏的幕后凶手也死于车祸,正是因果不虚啊!
这些旧年往事,周浩然听了只是笑笑而已!
做警察的兴大军却说真相更残酷!
立夏吃“1瓜3果”,清热下火、通便润肠
立夏之后,气温越来越高,平时没有大动作也会出一身薄汗,黏糊糊的让人感到疲惫,好像身体被掏空一样,整天提不起劲儿。
这个时候,我们就要顺应季节变化,及时调整自己的生活习惯,注意养生方式,那么,立夏后怎么做才能更好的养生呢?
立夏,重在养心
高温天气下,人很容易烦躁上火,所以,立夏养生就要注意“静养”,特别要注意加强对心脏的保养。
日常最好保持心态平和,精神放松的状态;养心最忌情绪波动大,静养身心才能更好的养护心气。
那么,怎么让身体和心都“静”下来呢?具体可以这么做 ↓↓↓
1、适当午睡,可以消除疲劳,养足心气,注意午睡的时间不能太长,30~60分钟比较合适。
2、慢运动能增强人体心肺功能,选择瑜伽、散步等有氧运动就能很好的帮助人们静心养气。
3、调整好饮食,以清淡为主也有助于夏季养心。
饮食除了以清淡为主,还可以吃一点苦味食物,苦味入心,可以下火气,清心凉血,那么,平时有什么苦味食物可以吃呢?
吃1瓜 开胃消暑
苦瓜
苦味可以刺激味蕾和唾液腺,夏天太热没胃口时,可以适量吃一些苦瓜。它还有清热解毒、保护肝脏和降血糖的功效,非常适合夏天吃。
苦瓜黄豆排骨汤
材料:苦瓜2根,黄豆50克,排骨500克,生姜5片。
做法:1、黄豆洗净浸泡待用;2、将苦瓜去瓤和籽后切块,排骨焯水;3、食材一同放入锅内,加入适量盐和水炖90分钟即可。
功效:清热泻火
注意:苦瓜性寒,肠胃较虚的人最好少吃。
附录:漫谈中药保健(568)
白萝卜是个宝,搭配不同食材能解决不同的健康问题
白萝卜的神奇之处在于它的营养价值和药用功效。它富含维生素C、膳食纤维、矿物质等多种营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、健胃消食等功效。
而且,白萝卜的搭配非常灵活,可以针对不同的健康问题搭配不同的食材。
比如,对于孩子积食的问题,可以搭配苹果、山楂煮水;
对于孩子有火咳咳咔咔的问题,可以搭配雪梨、陈皮煮水;
对于孩子流清鼻涕的问题,可以搭配生姜煮水;
对于孩子脾虚的问题,可以搭配淮山药煮水;
对于孩子便秘的问题,可以搭配蜂蜜腌制后饮用。