仙雾凤茗是四川省的红茶，原料长在海拔1000米的大山上，山高却土壤肥沃、云雾缭绕。再加上山高昼夜温差大，有利于茶树营养物质的积累，它吸收了足量的高山矿物质，让其滋味要远远优于一般红茶！
特点：
干茶紧锁，茶条肥硕丰腴，茶色乌润，表面金毫显著。干茶散发着果蜜香，芬芳袭人，但丝毫不腻人，反而有一种清淡的舒适感。成汤后，汤水橘黄透亮，散发着浓郁的橘糖香，入口，甘甜醇爽，丝滑如绸！
3、正山小种
此茶大有来头，是已知世界上最早的红茶！现今世界上的红茶多多少少都是在此红茶的制作基础上衍生而来的。
“正山小种”意为“最正宗的红茶”！来自红茶之乡福建武夷山，这里盛产茶叶，此处的茶树品种香甜感十足，非常适合作为制作红茶的原料。
它的滋味醇厚丝滑，香高味浓，不愧是正宗红茶鼻祖！
特点：
干茶壮实紧结，茶叶整体匀整，干茶洁净度高！干茶色泽乌黑油润，散发着松烟香。成汤后，汤色橙黄明亮，茶香四溢。茶汤是浓浓的桂圆香味，喝在口中清甜醇爽，高山韵味十足！
4、滇红
指的是云南红茶，属于一大类！最出色的滇红当属滇红金丝、滇红金螺、滇红金芽、滇红金针。
它们的外形不一样，但口感都非常独特，是云南红茶特有的醇香感！
滇红金丝
色、香、味、韵一应俱全！金丝是滇红中最出色的，通常用一芽鲜叶为原料制作，属于滇红中的上品！
特点：
外形紧曲，表面毫毛显著！色泽金黄鲜明，成汤后，汤色橙黄明亮。散发着蜜香，花香。滋味醇厚香甜，茶韵十足！
滇红金螺
形如其名，卷曲成螺。
特点：
外形卷曲成螺，表面茸毫满披，饱满均匀，形似碧螺春。色泽金黄，汤色金黄明亮，香气蜜香馥郁。滋味醇和甘爽，润软且滑润！
滇红金芽
浓烈，强劲，鲜爽。
特点：
外形粗壮清晰，芽叶肥硕，金毫遍布。色泽乌黑油润，汤色红艳明亮，香气果香馥郁！入口，滋味鲜爽回甘，甜滑持久。
滇红金针
形色香味俱佳。
特点：
形状完整紧直，苗峰秀丽。干茶色泽乌黑油润，成汤后，汤色红艳明亮。散发着麦芽糖香。入口，滋味味醇浓强，甜滑持久！
附录：漫谈中药保健（435）
10个“养生建议”最好别信
吃感冒药可以预防感冒
真相：吃感冒药不能预防感冒，感冒药本身仅仅是能缓解症状，感冒主要还是要靠自身免疫的恢复。
如果没有感冒而吃感冒药，尤其是吃西药感冒药来预防感冒，不仅不能够起到预防的作用，可能还会对机体带来损伤，比方肝功能的损伤等。
最好的预防是良好的生活习惯：勤洗手、勤通风、多锻炼、保证睡眠、饮食均衡等。
此外可以通过注射疫苗来预防流感，但要注意，流感疫苗只能预防流感，对普通感冒没有预防效果。
喝杂粮粉更健康
真相：吃五谷杂粮，越少加工越好。
将五谷杂粮磨成粉末或者打成米糊食用，杂粮从大颗粒变成小颗粒，更易消化吸收，但慢性病患者要格外注意，比如糖尿病人，过量食用杂粮粉容易造成血糖迅速升高。
此外，因为五谷杂粮都含有微量的脂肪，打成粉之后，和空气中的氧气接触面积大大增加，非常容易氧化，如果不及时食用，不仅营养价值有所降低，还会产生一些对健康不利的物质。建议尽量多吃五谷杂粮，越少加工越好。
需要注意的是，老年人吃粗杂粮过多会加重肠胃负担，因此要注重粗细搭配、粗粮细作、保证饮水。
清淡饮食就是只吃素食，不吃肉
真相：清淡饮食标准是少油、少盐、少糖。
清淡饮食不等于只吃素食和不吃肉。长期吃素，不吃肉类会增加营养不良的风险。比如，不吃肉就容易缺铁，进而出现缺铁性贫血、肌肉衰减、骨质疏松、记忆力衰退等症状。
只吃素食饱腹感不强，往往会额外摄入大量碳水，容易得糖尿病。所以应选择性地吃肉，优选蛋、奶、大豆及其制品、鱼虾、瘦肉，为人体提供所需优质蛋白、维生素A、维生素B、铁、锌等。
对于“三高”患者来说，医生都会建议清淡饮食，但并不意味着就是吃素，鱼、虾和禽类去皮后的肉都属于高蛋白、低脂肪肉类，很适合“三高”人群食用。
睡前喝牛奶有助睡眠
真相：作用微乎其微，理论上可以，但是助眠作用微弱。
虽然理论上牛奶中的乳白蛋白中含有5.3%的色氨酸，它可在体内合成5-羟色氨酸，进一步代谢为褪黑素，参与睡眠调节。
但是牛奶中的色氨酸含量很少，进入人体到达大脑的含量就更低，因此助眠作用微弱。一杯牛奶不足以产生充足的“催眠激素”。
而睡前喝牛奶，不仅会增加夜间上厕所的几率，还会增加消化负担，反而可能不利于睡眠。
周末可以补补觉
真相：平时熬夜，周末难补。
平时加班熬夜，指望周末可以补回睡眠，这种想法是片面的。
长期剥夺睡眠，会造成体力透支、免疫力下降，体质越来越差。睡眠过长，脑细胞就得不到足够的氧气和养分，这就是周末睡多了反而感觉很疲倦的原因。
枕头就是用来枕头部的
真相：枕头不仅仅是用来枕头部的，它还需要对颈部有很好的支撑。
人类的颈椎正常存在一个10度~15度的生理前凸，这个前凸会随着低头消失，仰头会增加，这是一个生理的状态。
在现代生活节奏下，“低头族”越来越多，在低头状态下，前凸会消失，白天颈椎后部结构会很疲劳，经常处于一种过于牵拉的状态，所以晚上在睡觉的时候，应该让枕头支撑颈部。
尿液发黄就是肾有问题
真相：尿液发黄的原因比较多，不一定就是肾出现了问题。
在生活中，正常情况下，如果出现尿黄的症状，首先会考虑是因为自身饮水过少，导致尿液浓缩和上火引起的，或者是因为食用了一些药物或食物而导致。可以先多喝点水，待尿量增多后再观察。如尿变清亮，那就没什么问题。
如果尿液颜色持续改变，甚至出现血色、酱油色、乳白色和黑色等非常异端的情况，则需要及时去医院做相关检查明确引起尿液变色的原因，并接受治疗。
按摩颈椎能治颈椎病
真相：颈部不可随意按摩。
颈椎病是常见病，虽然大力按摩，患者在短时间内会感觉比较舒服，但症状很快又会出现，还会加速颈椎病的发展。
按摩不当会破坏颈椎稳定性，加速椎间盘的退变突出，使颈脊髓受到更严重的压迫。患者颈部不适如果一直不缓解，就应尽快去正规医院，不可随意按摩。
孩子发烧捂汗退热好得快
真相：捂汗更可能导致严重疾病。
感冒后用被子捂着发汗，对一般人尤其对宝宝是不适合的。因为宝宝四肢供血不足，神经系统发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的神经很容易发生紊乱，如果被包裹过严，反而无法散热，同时导致脱水、代谢性酸中毒，更严重的还会引起脑缺氧。
临床上有一种专属于儿童的疾病——“蒙被综合征”，就是把宝宝错误包裹引起的严重疾病。患儿处于发热期，尤其要注意应当散热，不能捂。
睡纯硬木板床护腰
真相：睡硬板床不是睡床板。
中老年人不适宜睡太软的床垫，但睡硬板床也并不是让人撤掉床垫，在硬床板上铺上床单就睡，只是区别于软床垫的一种说法。
睡有一定硬度的床可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于缓解腰痛症状。但如果直接睡硬木板，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，就会出现腰酸背痛等症状，建议床板上要垫3厘米~5厘米的软垫。