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醉 鸡 旅 行 记(附录:漫谈中药保健(48))

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心理疾病。

    治疗,遭遇到了一个瓶颈。

    就在我想要放弃治疗的时候,邵姗想到了新的治疗方案。那是一个来自于国外的案

    例——

    一个在幼时无意将妹妹撞落水塘致命的家伙,一生惧水,甚至,害怕一切流体的物

    质。医生们在第一百二十三次失败之后,决定对其实施“死亡疗法”。他们协力将那家

    伙丢入一个泳池中,奇迹就这样发生了。那家伙翻腾扑打着高呼救命,而当他终于从泳

    池里爬上来时,他的心理顽疾不治而愈。后来,据说还成为了一个冬泳爱好者。他爱上

    了游泳,爱上了水。

    对,死亡疗法。置之死地而后生!看到这个案例时,邵姗兴奋地在我毛茸茸的大腿

    上狠拍了一下。

    非要用死亡疗法吗?我当时傻愣愣地问。完全忽略了她对我这个亲昵举动背后的含

    义,我只为听到“死亡”这两个字而担忧自己的病情。

    对,我将因此成为中国心理学界第一个成功使用“死亡疗法”的人!说完,邵姗看

    了看我。当然,你的顽疾也一定会因此痊愈的。她飞快地在我的脸上留下一个热吻。好吧。当时,我一阵眩晕。还好,没有随即进入睡眠。我想,我是挺过了第一次的

    死亡疗法了。

    这以后的治疗都改在了室外进行。我们漫步在百桥市的所有马路街道,特别是那些

    个连续下坡和急弯路段,是我们最常驻足的地方。我们盼着其他行人的出现,我们盼着

    一辆高速驶来的汽车……

    渐渐地,我们开始共用一把小伞。我是说,我们已经是一对真正的恋人了。在洞悉

    了我所有的秘密之后,邵姗不可救药地爱上了我。而我,当然得努力控制着自己的感情,

    我可不想近在咫尺的爱情、婚姻再次远离。

    因为缺乏运气,死亡疗法一直没有获得成功,而我,则再一次昏迷。这一次,是在

    邵姗的那张小床上,在她浓情蜜意的怀抱里。在进入她之前,我首先进入了二十四小时

    的睡眠。

    醒来后,我发现邵姗一脸愁苦。她把自己裹得严严实实密不透风,她迟疑了一会,

    这才握紧我的手,我想好了,老是这么守株待兔不是办法。实在不行,我们可以制造一

    起死亡!为了你,也为了我。她坚定地点了点头,说到底,还是为了我。最后她说。

    说干就干,我们几乎变卖了一切,拿出两个人的所有积蓄。就这样,我们拥有了一

    辆奇瑞 QQ,它是我们最重要的治疗器械。

    一开始,我们并没有希望那是真正意义上的死亡。邵姗处心积虑地买回了大量红药

    水、市场里处理的牛羊肉。她将红药水和一堆乱七八糟的液体调制成糖浆的粘稠状,然

    后,细心地装入一个个小塑料袋里。首先将这些塑料袋塞入牛羊肉里,最后,是将横七

    竖八的牛羊肉扎绑在一个塑胶人模上。在百桥市的郊区道路上,我们一共进行了三次这

    样的撞击:我抱着那个油腻腻的、没有温度的塑胶人模,行走在马路上,就像十五岁时

    的那次放学回家。邵姗恶狠狠地踩下油门,奇瑞 QQ 呼啸着向着我身边冲来。擦身而过

    的一霎那,我抛出那个该死的人模,然后,仿佛时光倒流、一切重现……

    但是不,就连邵姗也不得不承认,这太假了,对我没有丝毫的帮助。

    好几个晚上,我们衣冠楚楚地躺在床上,我们共同思考新的治疗方案。所以说,最

    后的那个决定,其实是我们俩共同做出的。

    我们耐心地等待雨季。

    在这段等待的日子里,我们将一切都已盘算好了。比如说雨水,这会是惟一与当天的场景不符的东西,但是,它却会带走许多我们不愿为人所知的细节,我们需要这个。

    邵姗反反复复地强调着大学教授教给他们的一句话:心理治疗,就是一个无以复加的精

    细过程,容不得半点错误与遗漏。说得没错,我们就是这样去做的——

    滂沱大雨中,我踯躅在空无一人的城市远郊。

    一个小时过去了,接着是第二个小时。可我并不在乎等待,呆在奇瑞 QQ 里的邵姗

    同样如此。

    终于,我等来了一辆自行车。我成功地拦下了他,并很快取得信任,他开始钻进我

    的伞下,耐心地对着湿漉漉的地图向我指明道路。我的手指,就那么轻轻地、轻轻地揿

    下了手机上那个等待已久的按钮。

    一公里外,邵姗飞驰而来。

    当天晚上,就在那间出租屋内,在那张舒适温软的小床上,我们赤裸相对,我们深

    情拥抱。

    附录:漫谈中药保健(48)

    老年人常吃十种食物,补充钾,更健康

    1、紫菜干,每100克含钾元素1640毫克。

    2、干大豆;每100克含钾元素1550毫克

    3、木耳干,每100克含钾元素757毫克,水发之后,大约为50——100毫克。

    4、核桃,每100克含钾元素540毫克。

    5、玉米,每100克含钾元素328毫克。

    6、猪瘦肉,每100克含钾元素317毫克。

    7、牛瘦肉,每100克含钾元素289毫克。

    8、香蕉,每100克含钾元素256毫克。

    9、海带,每100克含钾元素247毫克。

    10、鸡肉,每100克含钾元素242毫克。

    高血压医生:吃对五种鱼,降血压、降血脂!

    1. 鲫鱼—含优质蛋白质

    2. 草鱼—含丰富不饱和脂肪酸

    3. 带鱼—含丰富镁

    4. 金枪鱼—含不饱和脂肪酸

    5. 三文鱼—含不饱和脂肪酸

    高血压患者红肉尽量少吃,鱼可以放心吃,建议每周吃两三次鱼,最好是深海鱼,对降低血压和胆固醇有好处,平时要注意少吃盐,多吃蔬菜水果,适当喝水,也可以用苦荞、荷叶泡水,合理搭配饮食。

    养肝就是养命,10种食物是肝病“救星”,家里常备,肝胆科医生夸赞你!

    1、苦瓜——加鸡蛋——排毒养颜,解肝毒

    2、韭菜——清炒——增食欲、调肝气

    3、枸杞——泡水喝——清肝明目,滋阴补肾

    4、西蓝花——配木耳炒——增强肝脏解毒能力

    5、西红柿——熟吃——保肝护肝

    6、菠菜——配猪肝煮汤——滋肝补血

    7、山药——配枸杞煲汤——增强气血

    8、豌豆苗——煮汤——清肝明目

    9、红枣——煮汤或泡水——促进解毒修复

    10、菊花决明子茶——每天饮用——决明子、菊花

    春天是养肝的最佳时间,肝火旺的人:

    1、脾气不好,暴躁易怒;

    2、头发油腻,眼睛干涩;

    3、脸生粉刺,皮肤长痘;

    4、两鬓白发,小便发黄;

    5、经常放屁,肚子气多;

    6、失眠多梦,经常2~3易醒。

    肝不好的人,要以减轻肝脏负担为主,同时要增加肝脏的营养,改善肝脏的供血功能。平时要做到4点:

    1. 多饮水,增加血液循环,促进新陈代谢;

    2. 忌烟酒;

    3. 饮食要平衡,多吃蔬菜、水果、新鲜绿叶蔬菜,少吃辛辣食品;

    4. 少生气,少抑郁,保持心情舒畅。

    养肝一个月,受益一整年,准没错。

    1、 金银花:清肝泻火、疏肝解郁。

    2、 菊花:清肝明目、清热解毒。

    3、 决明子:传统养肝药材,养肝明目。

    辅以牛蒡根、桂花、枸杞,用热水冲泡,每天一杯,疏肝解郁,排肝毒,养肝护肝。
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