“你可以适当增加一些速度，你的动作很标准，很不错，但是你的速度太慢了。”
老道士说出自己的想法。
听了这话，林宾重重点头答应。
随后就开始继续练习。
老道士坐在地上继续盘腿打坐。
也不知道过去多长时间，这时候，门口响起敲石头的声音。
“师祖，您和林宾的早餐放在这里了。”
门口传来声音。
“好。”
老道士开口答应。
随后门口那人就直接离开了。
林宾有些纳闷，送饭为什么不能送进来？送到门口就走了？
“老道士，为什么不让他们送进来？”
林宾带着疑惑问道。
“这里是我的秘密地方，知道的人也就只有你我他三个人而已。”
“而且他到现在都没有进来过，只是在门口站着，所以我们并不用担心有人会进来打扰我们。”
老道士说道。
“哦。”
林宾有些失落说道。
他还以为老道士要说什么秘密，原来只是为了说是为了不让那些小道士来打扰他们。
过了几分钟时间，林宾看着眼前一幕，脸上表情直接笑了起来。
“别愣着了，去门口拿早饭进来吃饭。”
老道士朝林宾说道。
林宾朝着门口走去。
到洞口后，他看到门口地上放着一个篮子，篮子里边放着食物。
他提着篮子直接进入到山洞中，把篮子中的食物拿出来平放在老道士面前。
“吃饭。”
林宾拿起筷子说道。
听了林宾的话，老道士拿起筷子就开始直接吃了起来。
吃过饭之后，林宾原本还想着躺在地上休息一会儿。
可他还没有躺下，就被老道士呼喊：“林宾，开始练功。”
“这才刚吃完饭就开始练功？这么着急？”
林宾脸上稍微有些不太高兴。
“着急吗？现在这个时候练功可以促进你的肠胃循环。”
老道士脸上表情十分坚定。
看着老道士这副模样，林宾没有多说什么，只是轻轻点头答应。
他不情不愿站在空处，开始练功。
老道士坐在后边看着林宾练功的速度依然是刚刚的速度，他脸上表情有些不太高兴。
“如果你再不加速的话，那就不要怪我动手打你了。”
老道士声音严肃。
听了这话，林宾不敢犹豫，赶忙加快速度，这老道士可是仙人级别的高手。
他要是对林宾动手，林宾肯定没有任何一点还手的余地。
可是这一加速，不用老道士开口提醒，林宾自己就知道自己的招式出错了。
“慢的时候都能够那么标准，为什么现在你不能了？只是稍微加速而已，怎么就那么多问题？”
老道士一脸不满足的表情朝林宾问道。
“刚刚开始练习，动作不是那么熟练，没有能够那么熟悉很正常。”
“你等我多练习练习，然后我再进行加速，那样就不会出现任何问题了。”
林宾说道。
“等到什么时候？你不要忘记了，现在你还有武家要对付。”
老道士朝林宾提醒。