李瑶不算。
修士们大晚上的不睡觉还要修炼啊，真是辛苦。
李瑶开始修炼后应该也是这样的吧。
吕一他们自从热闹了一阵子后就开始打坐修炼了，把自己晾在一边看书。
得，没有回应，估计是进入了另一个世界吧。
想想自己以前修炼。。那是多久以前的事了啊，根本就记不大清了。
要不，我也试着再练练？现在自己手上有仙肴的菜谱，可是实力不够没法去做，果然还是修炼一下吧。
原本已经躺下的马志远回忆着以前修炼的方式盘坐了起来。
应该是这样吧。
功法的话，就选在上界学校里面学的简易弄水决吧。
简易弄水决是上决小学提供的功法，各大书店里面都有，类似的简易功法的其他属性也是很容易得到的。
感觉体内的气运行了一周天，然后马志远就困了，在睡着的前一刻，他再次确定自己的身体不适合修炼。
无他，困！
他是坐着睡着的，就像其他三个人一样，都是盘坐着的，这是修士修炼的基础姿势了。
时间已经到了深夜，吕一他们三兄弟几乎是同一时间从修炼的状态下归来。
“马兄不愧是仙厨的学徒，修炼的居然这么刻苦。”
吕一看到盘坐在大床上面的马志远说道。
“是啊师兄，我一直以为仙厨都是不需要修炼的。掌门也说过，仙厨好像是靠吃饭长大、修炼的。”
吕二说道。
“我也是这么觉得的。”
吕三表示认同。
三人躺倒睡觉。。
凌晨五点多钟，吕一起来上厕所。
“还、还在修炼？这么刻苦？这么晚修炼不是说伤身体的吗？”