心灵之道上的感悟只提升了一丝，仿佛是陷入了一个瓶颈，想要再度提升非常的困难。
体修方面倒是也有一些提升。
跟林然的那一战，林然的攻击勉强刺激了一番叶泽的身体，虽然效果不是很大，但是日积月累下去，也是一个不小的提升。
至于剑道上面，叶泽刚突破不久，想要在短时间内再度突破也有很大难度。
他现在所修炼的几条道里面，只有体修境界是最接近突破的，随时都可能会突破到武神境界。
所以叶泽目前打算专攻炼体之道，看看能否先把体修能力突破。
体修境界突破之后，便可将重心放在心灵之道和剑道上面了。
不过体修的修炼方式有些特殊，必须要经过不停地磨砺，承受着外界的各种攻击，不断摧残自己的身躯才能让身体强度的提升。
要不就是采用自虐的方式，有些是将自己的身体解体，有些则是采用残忍的手段锻骨、炼筋、炼血。
各种各样的手段都有。
叶泽的修炼方式相对来说已经算好的了，虽然残忍但还算可接受范围之内。
叶泽倒是也想好了修炼的方式。
他可以使用自残的方式修炼。
直接催动剑法来攻击自己，加上有焚天剑剑灵的能力，剑技威力非常恐怖，想重伤他这个武仙巅峰的丝毫不是问题。
毕竟之前可是将武神境的林然都给重创了。
不过，叶泽每天只能进行一次。
因为剑灵的能力一天只能使用一次，除非他的剑道境界能提升，到时候会让剑灵的时间持续更强，兴许一天可以使用多次剑灵能力。
这种修炼方式也的确很有效果。
一开始叶泽就直接催动了剑灵的能力，十倍的威力朝着他刺来。
他的防御能力要在林然之上，所以不至于像林然那样会直接重创。
但是叶泽所受的伤害也不低。
一剑下去，将他轰飞几丈远，身体宛如遭受到了星辰撞击一般。
剧痛让叶泽有些难以忍受，身上仿佛要裂开一般。
这种感觉正是叶泽所需要的感觉。
只有这等级别的攻击，才能更好的摧残他的身体，从而让他的身体强度有所提升。
接下来的几天时间，叶泽一直如此修炼。
一直进行到第七天，叶泽停下来了。