最新网址：wap.qiqixs.info
跑出一千米外，林晨就已经气喘吁吁了。
他平时都是在千百度直播，屁股一坐就是一天，体能差的一匹。
现在，被小白这么操练，完全吃不消啊。
“小白，我不行了，心脏快要爆炸了。”
“让我歇会吧。”
小白漠视一眼，“给你订的计划是五公里，半个小时。”
“完不成的话，午餐取消。”
林晨一听怒了。
“你这简直就是虐待。”
小白：“大黑。”
汪汪汪！
有大黑这个狗腿子在旁边震慑，林晨好汉不吃眼前亏。
跑就跑！
本想着把大黑当成口粮的，没想到这狗子倒成了监工。
这不是挖个坑把自己埋了吗？
“呼……”
“呼……”
没跑几分钟，林晨便大口地喘起粗气来，感觉肺都要炸了。
不过，他也清楚，小白带他来这边训练，是为他好。
上次缅国一行，合体的时长太短，要是能长一点完全不用那么惊心动魄！
所以，只能是咬牙坚持着。
一个小时后。
林晨终于跑完了五公里，四仰八叉地躺在地上。
气喘如牛，只觉得四肢都不是自己的了。
小白迈着高冷的小步子来到他跟前。
“休息十分钟，接下来是俯卧撑二百个。”
林晨：“……”
他差点要晕过去。
开什么国际玩笑！
他现在都瘫软如泥了，还来二百个俯卧撑？
“做不到的话，大黑会帮你。”
小白冷漠的眼神，一副不容商量的架势。
林晨深深吸了一口气，努力站稳。
看向旁边累的吐舌头的大黑。
“造孽啊！”
君子报仇，十年不晚。
林晨只能化悲愤为力量，撑着发软的四肢，开始做起了俯卧撑。
要是全盛状态下，林晨觉得自己做三十个，肯定是没问题的。
可现在……
他的身体，是辣么的菜鸡。
刚做了五个，就颤颤巍巍……
胳膊没力气了，腰部也使不上力量了，小腿也跟得了帕金森综合症似的。
扑通！
他索性趴在了地上。
小白化身无情教官走了过来。
“才五个就不行了？”
林晨欲哭无泪，居然被一只猫鄙视了。
“大黑，上！”
“汪汪汪！”
大黑惯例龇牙咧嘴。
林晨闭了闭眼睛，心里画圈圈诅咒这两头畜生，却还是咬牙继续坚持！
男人，不能说不行！
尤其是俯卧撑这种运动，可是关系到个人声誉的！
接下来，林晨咬紧牙关，一口气做了十来个。
随着时间流逝，转眼已经到晌午了，火辣辣的阳光透过树林的缝隙垂落下来，杀伤力依然巨大。
林晨脸上已经出了一层汗，全身也是大汗淋漓，看着就如同刚从水里捞出来的似的。
一直到做了八十个左右，他彻底废了。
软倒地倒在了草地上，感觉身上每一个肌肉群都在颤抖，就连说话的力气都没有了。
小白倒也看出林晨到了极限，没有继续要求他做下去。
一跃而起跳在了大黑背上，一猫一狗消失在了密林中。
直到回来的时候，已经是半个小时后了。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）
最新网址：wap.qiqixs.info