起坐！”
青石训练场，萧尘再熟悉不过了。
那里放着一块测试斗气的黑石碑。
打卡任务定义的时间为五个月后，也就是说五个月后在那完成十个仰卧起坐才算完成打卡任务。
半年后，正是成人礼前一个月。
结合《斗破苍穹》的剧情，萧尘知道当天萧炎展露出的修为是七段斗之气。
系统这是让自己当天能够超越萧炎。
萧炎能在成人仪式的前一月迈入七段斗之气。
他如今有了金手指，相信自己不会在弱于任何人。
不就是八段斗之气吗？
“我萧尘也要当一回主角！”
一边想着，萧尘抽个空，回去吃了个饭，然后又急匆匆跑回了后山。
夜深人静，静悄悄无人。
呼呼……
后山山顶一片密林之中突然间有着一种极为激烈的喘息声传出。
只见一块三十斤的青色大石被萧尘双手举了起来。
然后不断的上下起伏着，而且在起伏间，他的身体呈现一个有些怪异的姿势，这种姿势，更是让得浑身的肌肉，都是一起的运动了起来。
这种修炼方式需要消耗很大的体力，而且很容易扭伤筋骨，造成伤残。
一般人根本不会用这种方法练习。
萧尘本来也不敢贸然使用这种方式训练。
但只有这种极限训练方式才能让他最快吸收九窍金丹的药效。
“一、二、三、四……”
萧尘不断的上下蹲伏。
汗水滴入眼中，涩痛的感觉让得萧尘紧咬着牙关。
“变强！”
“我要变强！”
“我要半年后迈入八段斗之气，我要成为主角，还要泡妹子，我还要败尽各族豪杰，笑傲大千世界！”
“我特么的已经有了挂逼一般的系统，要是还坚持不下，我就真的是一个窝囊废！”
萧尘一边怒吼着，一边举着巨石上下蹲伏坚持着。
仿佛要将前世的平庸无为还有穿越到斗气大陆这十年受尽嘲讽和白眼的不甘全都发泄出来。
萧尘的动作越来越慢。
双臂都开始打颤，脸色涨红，瞳孔也开始涣散，头晕目眩。
这是快要达到极限的征兆。
此时，他已经坚持了两百多下了。
感觉身体都不是自己的了。
这种极限状态下，很容易窒息而亡甚至疲劳而死。
不过伴随着他的坚持，有着一丝丝奇异的热力，从萧尘胸口涌现，散发至全身各处。
让萧尘的精神顿时一振。
他知道这股热力是九窍金丹的药力。
如今九窍金丹和他的心脏融为一体。
在他极限训练下，就能感受到药气和身体的热气结合，全身好像泡在温水之中，口鼻中都是清香。
一丝丝温润的药力缓缓的侵入进肌肉之中，温养着骨骼，洗刷着脉络。
萧尘仿佛能够在这一刻听见那肌肉之中无数细胞的欢呼声一般。
那种酸涩与疲累，悄然消散，取而代之的，是一种越发充沛的精力。
就连因为极限锻炼而磨损的肌肉关节以及身体各个部位也开始恢复了。。
“太爽了吧！”
萧尘几乎要叫了出来。