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临江市南湖公园山顶。
这里是林青玄暂时找到的最佳的修炼地点，这里所聚集的先天灵气最多最浓郁。
林青玄离开天豪集团后，便直接来到了这里修炼，直到修炼到了下午太阳下山。
当林青玄准备回去的时候，他看见一老一少两个人从他身后走了过来。
看得出来，这两个人应该是来南湖公园山上散步的，林青玄一眼就看出眼前这位老人家的身体并不太好。
不过他并没有过多的注意，对方又不是他什么人，如果贸然搭讪的话，只会起到适得其反的作用。
然而，走到山下，眼看着就要分道扬镳的时候，突然眼前的老人直接倒在了地上。
这个时候林青玄没有多想，便直接来到了老人的面前。
一旁的年轻人看见林青玄忽然站出来后，他呵斥道：“你是什么人？想要干什么？”
林青玄连忙回答道：“我是医生，来救人的。”
对方听见林青玄的话后愣住了，因为怎么看，林青玄都不像是医生。
当他看见林青玄拿出了随时携带的银针后，他在心里面有些相信林青玄真的是医生了，并且除了中医之外，谁会把针灸工具随身带在身上？
然而林青玄看上去太年轻了，这个年纪就算真的是学中医的，也不可能有多厉害，或许才刚刚认识针灸，根本就不可能会针灸。
就在他准备呵斥林青玄的时候，躺在地上的老人在这个时候已经被林青玄给救醒了。
收起银针后，林青玄将老者扶起来说道：“老人家，以后你还是不要太过于劳累了，您身上有旧伤，太劳累的话，容易出现晕厥的现象，次数多了，对您的身体影响很大。”
一旁的年轻人跟这个老者听见林青玄的话后都很意外，尤其是一旁的年轻人了，他是这个老者的孙子，也是偶然听说过自己爷爷年轻的时候受过一次很严重的伤。
然而林青玄却一语道破了他爷爷已经有旧伤这件事情了，如何不让他吃惊。
于是他下意识好奇的问道：“你是怎么知道我爷爷身上有旧伤的？”
林青玄回答道：“我刚刚替你爷爷号脉的时候看出来的，这对我们中医来说，并不是难事。”
“中医大家我也见过不少，你是第一个仅通过号脉就能知晓我身上有旧伤的人。”
老者经过林青玄一番医治后，身体渐渐好了起来。
要不是刚刚确实是林青玄替他治好的话，他根本就不会相信，一个二十来岁的年轻人，居然会针灸之术，并且能看出他身上几十年前的旧伤。
淡淡一笑，林青玄接着说道：“如果老人家想要锻炼身体的话，其实可以练练太极，或者是五禽戏来养身，这种养身的效果或许会好很多。”
见老者只是笑了笑，林青玄看出了对方视乎并不太喜欢他说的这种养身的手段。
于是，他接着说道：“如果老先生不喜欢练太极或者是五禽戏，我可以教你一套动作，比太极还有五禽戏要简单的多，但是只要每天坚持按照我的方法反复练习的话，效果只会比练习太极和五禽戏要好的多。”
老者听见林青玄的话后，顿时来了兴趣。
无论是太极还是五禽戏，其实老者在家里面都有练习过，只不过效果微乎其微，所以他才没有继续练下去，而是选择出来走动走动。
“哦，还有比太极跟五禽戏更加好的锻炼方法，而且还要简单，这我倒是有些好奇，你教教我看。”
老者连忙询问道。
五分钟之后，老者的孙子，一旁的这个年轻人眉头紧蹙，一脸疑惑的说道：“你不会是开玩笑吧？就这五个动作，养身的效果，会比太极拳还有五禽戏要好？”
林青玄刚刚就做了五个简单的动作，每个动作坚持一分钟，如此反复的做，半个小时，一个小时，两个小时都可以练，直到身体坚持不了了，就不能强求了。
这套动作是林青玄从他所修炼的一套炼气士的功法当中，经过自己简化而演变过来的。
经常反复的练习，不仅仅能养身，而且还能延年益寿，要不是因为林青玄见老者的身体因为旧伤的缘故，羸弱不堪的话，才不会把这一套炼气士的动作，随便教给他们。
林青玄淡淡一笑的说道：“反正只有这五个简单的动作，就算是在自己的卧室内也可以做，早上起床的时候可以做几组，晚上睡觉之前也可以做几组，又不需要多大的地方，有没有效果，你们试一试便知道了。”
“不好意思，我赶着去医院看看我妹妹，就不打搅二位了。”
林青玄说完这句话后，便以最快的速度离开了。
老者的孙子见林青玄离开后，他有些不屑的说道：“爷爷，我看着小子刚刚那套把戏就是唬人的，要是这么简单的动作就可以跟太极拳和五禽戏媲美的话，我们怎么才知道？它早就应该在
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