胸中，左右各一，上连气管，通窍于鼻，与自然界之大气直接相通。
肺主气，通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现体内外气体交换。
心为君主，肺为辅相。
肺五行为金，金主杀伐，果断，一气通则百气通，一气断则百气断，毫不拖泥带水。
肺藏魄，喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，虽说是一团气，但其中却融合了人的七魄之情，又称之为七情。
气之变化，在于人的心情变化，怒发而冲冠，占了七情之一的怒。除此之外，还有喜、哀、惧、爱、恶、欲。
肺者，实则是控制人的情绪，人所有的感情变化都隐藏在其中。
五脏之肾：肾藏精，肾主纳气，肾主水。
肾有两藏也，其左为肾，右为命门。
气根于肾，亦归于肾，故曰肾纳气，其息深深。
肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。
肾为先天之本，生命之根，藏真阴而寓元阳，为水火之脏。
肾五行为水，生命最开始发源的地方，与心呼应，水火共济。
肾藏精，精宜藏而不宜泄；肾主命火，命火宜潜不宜露，人之生身源于肾，生长发育基于肾，生命活动赖于肾。
肾是人体*之所聚，肾精充则化源足，人才有生存的欲望，才能够去生出喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲等七魄。
五脏所藏：心藏神，肝藏魂，脾藏意，肺藏魄，肾藏志（精）。
五藏：魂、魄、精、气、神。
五脏，藏有人之魂魄，映衬人的精气神，拥有各自对我五行属性，是为五藏。
参悟到这里，风甲伦停顿下来，问候黄袍老者说：“ 李师傅，不知现在是否要以五行配八卦？再演化九宫？ ”
黄袍老者回答：“ 你且试试，我看看你的天赋究竟到了哪里？之后再指导你修行不迟。 ”
风甲伦明悟，知道自己没有想错，不然的话黄袍老者一定会指出来的。
接下来要做的事情，就是要五行至八卦，八卦至九宫。
五行，金、木、水、火、土。
八卦：天乾、地坤、火离、水坎、风巽、雷震、泽兑、山艮；乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八。
五行配八卦：乾兑为金，坤艮为土，震巽为木，坎为水，离为火。
九宫，则是以八卦为基础，加以中宫，调配八卦，使之更加符合天地法则，将天地更加细分，让人容易理解。
九宫，以后天八卦为根据，火离、水坎，风巽、天乾，地坤、山艮，雷震、泽兑。
九宫者，二四为肩，六八为足，左三右七，戴九履一，五居中央。排列依次为，坎一、坤二、震三、巽四、中五、乾六、兑七、艮八、离九。
心藏神，五行为火，八卦配以火离，九宫居九。
肝藏魂，五行为木，八卦配以震巽，九宫三四。
脾藏意，五行为土，八卦配以坤艮，九宫二八。
肺藏魄，五行为金，八卦配以乾兑，九宫六七。
肾藏精（志），五行为水，八卦配以水坎，九宫居一。
肾之命门，是为中宫，九宫居五。
至此，风甲伦以五脏、五藏、五行、八卦成功演化九宫。
他再进一步，领悟第二层九宫法则，再身体的五脏处，随着纳气，五脏共同呼吸，烙印九种不同的波动，成形为九宫。
然而，他的路到这里还没有结束，这才是第二步。
天行健，君子以自强不息，且看第三步。