太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。
八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。
八极对接单练称“八极拳”。全套四趟四十二势。主要拳势有理打顶肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸等。
八极拳的步型以弓步、马步为主,步法以震脚闯步结合而成。
八极拳的腿法要求不宜过高,主要有弹、搓、扫、挂、崩、踢、咬、扇、截、蹬。
金刚八势(基本开门练法):撑锤(崩弓窜箭急)、降龙(五岳朝天锥)、伏虎(六合扑地锦)、劈山掌(劈山斧加钢)、探马掌(登山探马准)、虎抱(圈拦虎抱急)、熊蹲(熊蹲硬靠挤)、鹤步推(鹤步推山稳)。
六大开六大开为八极拳之绝技,意为先开门,后进招,凡与敌交手均不离此术。六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。练六大开以三靠三合为要点招不离胯。
八极拳小架大小劈挂掌等。
叶啸天一边说着一边打着招式,好了就介绍这些吧!现在我来教你基本的手型。
柳逸轩跟着叶啸天来到院子里,跟着叶啸天开始学习,手型分为拳,掌,勾。
首先拳四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二节。
然后掌四指并拢伸直,拇指屈紧扣于虎口处。
最后勾五指的第一肢节捏拢在一起,屈腕。叶啸天一边讲解一边示范着,柳逸轩记住要点,练习着手型,等到柳逸轩能随时变换各种手型。而且很标准了,叶啸天开始教他基本步型。
马步两脚平行开立,距离为两脚半到三脚之间,脚尖微内扣,屈膝半蹲,膝盖与脚尖上下垂直,重心落于两腿之间,上身正直。
半马步也叫四六步,两脚左右开立,距离为三脚长,前脚尖向前略内扣,后腿半蹲,后脚尖与前脚尖方向一致,重心落于后腿,上身正直,含胸收腹,沉肩敛臀,扣膝圆裆仍是重中之重。
弓步也叫弓箭步、弓蹬步,两脚前后开立,前腿弯曲,脚掌着地,脚尖微内扣,膝盖与前脚尖上下垂直,后腿蹬直,脚跟不能掀起,全脚掌贴地,脚尖外撇不超过30度,上身挺直。
虚步也叫虚实步,两脚前后开立,距离约一步左右,前脚脚掌着地,脚跟微提起,脚尖微内扣,膝微屈内夹,后腿屈膝半蹲,脚尖外撇约45度。
跪步也叫跪膝步,前脚全脚着地,屈膝下蹲,脚尖向前,后腿下跪落于前脚内侧,膝盖超过前脚尖一寸左右,上身直立,头上顶。目视前方。
叶啸天一招一式的教着柳逸轩。柳逸轩也学的认真,简单的分解动作柳逸轩练习的很快,一天的时间,把分解动作学完了,而且能全部熟练的做出相应的动作,这也表现出了柳逸轩变态的记忆力。