间段体能值,还有动作消耗体能数值。你们要对自己各段时间里自己能承担的体能值心里有数,对自己能负担的动作组合心里有数,对全场体能总值的分配心里有数,对怎么样做有助于恢复自己的时间段体能值心里有数…”
“同时,这个理论不仅适用于你们,同样适用于对手,你们应该怎么做?”
荣宇负责前边理论的介绍,后边对队员提出要求,还有进一步引伸由林文雷负责。他提出问题后周兆麟最先举手:
“应该打乱对手时间段体能值的恢复…”乐视
周勃也举起手有话说:
“尽量迫使对手使用大动作,消耗他们的时间段体能值和体能总值,让他们面对后卫时脚软腿软…”
…………
提到祸害对手,坏小子们思维很活跃,教练提出理论后没多久就总结出了几十条之多,魏宏江听得冷汗直冒。
这个理论涉及的数据和影响因数很多,教练们讲清理论后开始简化,让队员们非常容易判断和理解。
然后是每个队员都收到了一份个人的运动体能分配系统工程的教材,他们的运作视频都被标示了消耗体能值,以及各时间段体能值,还有自己的体能总值。
还有简单的时间段体能值可以负担的动作组合,都用3D动画显示出来,还做了一个由队内队员数据值建成的3D游戏,把能完全的动作和体能数据都录入进去,是款侧重于体能分配的足球游戏。同时也对队员突破、传球路线,动作运用、团队配合等进行综合评价打分。
不过在随后的训练中,因为队员们分神于自己的体能数据,踢得非常凌乱。林文雷不在意这些,宣布用一周时间让队员们熟悉训练,直到他们能掌握应用为止。
魏宏江对这些东西非常感兴趣,即使不是专业人员,一听也明白这个的意义,他也学得非常投入,并且试着问林文雷这个能不能全国投广。
林文雷笑着摇摇头说:
“理论可以,但这个现在是我们独家研究出来的,还想用这个领先别国几年那。另外如果没有基于准确的测试数据,其实这理论用处不大,有不少队员已经模糊的掌握了。而这个对队员每个动作测试和评估,体能的评估花费非常大。还要不时重新测定,全面推广不理实。”
完了不顾魏宏江失望的表情又吐槽了一句:
“就国内那些队员,连动作都不标准,谁能测得准呀……”
尽管魏宏江很不爱听这个,可能还没什么可辩解的。江夏FC组建的江夏第一队,还是他们的二队,先后又补充了些老队员,还有2名外援,看起来实力强大。面对林文雷队里替补的替补组成的青年联队,比赛时就已经把动作不规范、基本功不扎实的问题暴露的淋漓尽致。即使身体占优,每次比赛也都处于全面下风。
经过了这堂让魏宏江目瞪口呆的课程,没有应酬任务的魏领队更加好奇的参于球队的每一次训练,新发现越来越多。